Natuurlijk
Kokosolie toevoegen aan je keto-dieet kan Alzheimer voorkomen en behandelen
Een recent overzicht van voedingsinterventies gericht op het voorkomen en behandelen van de ziekte van Alzheimer suggereert dat het ketogene dieet een veelbelovende voedingsbenadering is, en in de voorhoede van
Angst en slapeloosheid zijn een slechte combinatie … hier is hoe beide te verslaan
Volgens de National Institutes of Health (NIH) lijden maar liefst 40 miljoen Amerikanen aan chronische, langdurige slaapstoornissen. Mensen met deze aandoening ervaren abnormale slaappatronen die vaak de fysieke, mentale en
Zoete oppepper: donkere chocolade is een traktatie die vermoeidheid bestrijdt
Elke dag grote hoeveelheden snoep consumeren is een zekere manier om een plekje op het kantoor van de dokter te bemachtigen. Zoete dingen zoals chocolade kunnen een ‘suikerstoot’ veroorzaken, die
Onmiskenbaar wereldwijd probleem: lage vitamine D-waarden verhogen het risico op ziekte en voortijdige sterfte, bevestigen meerdere onderzoeken
Het bewijs is overweldigend, maar wordt door de westerse geneeskunde zelden goed aangepakt. Onderzoekers hebben (al jaren!) Gewaarschuwd dat lage vitamine D-waarden uw risico op voortijdige sterfte door welke oorzaak
Waarom collageen van cruciaal belang is voor de preventie van kanker en hartziekten
Kanker, die ongeveer 630.000 levens per jaar neemt, blijft de tweede belangrijkste doodsoorzaak in de Verenigde Staten – vlak achter hartaandoeningen. Helaas zeggen experts dat 90% van de sterfgevallen door
Versla depressie met deze 14 natuurlijke remedies
Het aantal mensen dat aan een depressie lijdt, blijft door de jaren heen toenemen, en dat feit is op zichzelf deprimerend. Elk jaar lijden alleen al in de VS meer
Je weet dat water geweldig voor je is, maar weet je wanneer je genoeg hebt gehad?
Gehydrateerd blijven is cruciaal voor uw algehele gezondheid. Maar hoe weet het menselijk lichaam wanneer je genoeg water hebt gehad? Volgens een studie uit 2019, gepubliceerd in het tijdschrift Nature,
Vergiftig je jezelf met commerciële tandpasta?
Mondverzorging is van vitaal belang voor uw algehele gezondheid, maar niet alle producten voor mondhygiëne zijn op dezelfde manier gemaakt. Hoewel het belangrijk is om je tanden minstens twee keer
Kurkuma: het kruid dat kanker, Crohn en Alzheimer bestrijdt
Kurkuma wordt al duizenden jaren vereerd in de traditionele medische systemen van China en India vanwege zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Vanwege zijn voordelen is kurkuma ook in het Westen populair geworden
Waarom je meer water zou moeten drinken
Je kunt ongeveer een maand zonder voedsel leven, maar slechts een week zonder water. Wij, mensen, zijn voornamelijk samengesteld uit het spul, en het is heel belangrijk dat we er veel