Posts From redactie
Tips voor schonere longen
Voor iedereen die rookt, terugkerende longproblemen heeft of gewoon schonere longen wil hebben om beter te kunnen ademen, gaan we een aantal waardevolle tips laten zien om dit op een gemakkelijke
Wat te doen bij pijn in de borst
Waarschijnlijk heb jij ook al wel eens een plotse pijnscheut in de borststreekervaren. Meestal is dit gerelateerd aan ademhalingsproblemen en wordt het veroorzaakt door kortademigheid. Toch bezoek je het beste
6 geneeskrachtige planten die je bloed ontgiften
Voel je je moe, opgezwollen en heb je een droge, doffe huid? Dit kunnen allemaal tekens zijn dat je bloed vol gif- en afvalstoffen zit. Dit betekent dat je niet
Water met azijn en baking soda: Een wondermiddel
Azijn en baking soda worden al erg lang gebruikt in verschillende gezondheids- en schoonheidsmiddelen. Deze twee producten zijn erg effectief, goedkoop en makkelijk te vinden en dat is waarom iedereen
13 redenen waarom je niet kunt poepen
Poepen. De een doet het drie keer per dag, een ander maar eens in de drie dagen. Als ontlasting minder dan drie keer per week komt, wordt er gesproken van
Hoe zien 2000 calorieën er in het echt uit?
De meeste van ons mogen en willen zo’n 2000 calorieën per dag eten. Dat is abstract. Hoeveel echt eten is dat?
Roken straks ook verboden in eigen tuin of op balkon?
Clean Air Nederland wil in een rechtszaak aantonen dat buren, die roken in hun eigen tuin of op het balkon overlast veroorzaken om zo ook het roken in de privésfeer
5 dingen die je nog niet wist over gaatjes
Het advies van een tandarts: de eerste verdedigingslinie tegen gaatjes is preventie. Elke dag tweemaal twee minuten lang poetsen, dagelijks flossen en het gebruik van mondspoeling zijn manieren om vorming
Natuurlijke remedies tegen een droge hoest
Het is belangrijk veel vloeistof te drinken die op kamertemperatuur staat. Zo houd je je lichaam gehydrateerd en verzacht je irritaties in de keel. Daarnaast is honing een essentiële component
14 tips om sneller en dieper in slaap te vallen
Werk als het mogelijk is alleen tot zonsondergang en ga daarna lekker ontspannen. Op deze manier leert je lichaam de nacht te koppelen aan rust en dus niet zo alert