Studie vindt Leven in de natuur beschermt tegen psychische aandoeningen, terwijl wonen in de stad het risico verhoogt

Studie vindt Leven in de natuur beschermt tegen psychische aandoeningen, terwijl wonen in de stad het risico verhoogt

Luister naar dit artikel

*Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat we doen!

Je hebt meer kans op angst, psychose, schizofrenie, paranoia, verslaving en stemmingsstoornissen als je in een grote stad woont in plaats van omringd door de natuur, volgens een meta-analyse van tientallen studies

Uit een recente meta-analyse van tientallen onderzoeken is gebleken dat het risico op ernstige psychische aandoeningen in steden over het algemeen hoger is dan in landelijke gebieden.

Angst, psychose, schizofrenie, paranoia, PTSS, verslaving, woede en stemmingsstoornissen zijn “over het algemeen hoger in steden dan op het platteland”, vonden onderzoekers van de Universiteit van Berlijn en de Universiteit van Boston.

Uit een Deens onderzoek dat zij beoordeelden, bleek dat het leven in een grote stad gedurende de eerste 15 levensjaren het risico op schizofrenie meer dan verdubbelde.

Waarom zijn steden zo slecht voor onze geestelijke gezondheid?

De auteurs van de studie beschuldigen zowel de fysieke omgeving als sociale stratificatie.

Lucht- en watervervuiling, geluidsoverlast, lichtvervuiling en zelfs de esthetiek van hoge gebouwen zijn allemaal factoren, zeggen ze.

Armoede, gebrek aan sociale steun, sociale segregatie en fysiek geweld komen allemaal vaker voor in steden, voegen ze eraan toe.

“Wonen in de buurt van grote straten of luchthavens verhoogt de blootstelling aan verkeerslawaai en vervuiling en gaat gepaard met hogere niveaus van stress en agressie,” schrijven de auteurs.

“Blootstelling aan stedelijk licht kan het circadiane ritme verder beïnvloeden en slaappatronen veranderen met bekende gevolgen voor het geestelijk welzijn,” voegen ze eraan toe.

Bomen en groene ruimte kunnen de geestelijke gezondheid ten goede komen

Een betere toegang tot groene ruimte (bomen een vegetatie) en blauwe ruimte (water), en betere loopbaarheid wordt geassocieerd met minder depressie en verbeterd geestelijk welzijn, aldus de onderzoekers.

Een baldakijn van bomen kan de hitte in de betonnen jungle verminderen en het uiterlijk van “hoge gebouwen die als onderdrukkend kunnen worden ervaren” verzachten, voegen ze eraan toe.

Bronnen:

returntonow.net


Bedankt voor het doneren aan Healthbytes.me

Healthbytes.me wil alle gulle lezers bedanken die de afgelopen weken een donatie hebben gedaan. Uw financiële steun heeft ons geholpen om onze berichtgeving voort te zetten over alles wat er wordt verzwegen door Big Pharma wereldwijd en ervoor te zorgen dat u op de hoogte blijft van de laatste ontwikkelingen. Healthbytes.me is al 8 jaar gratis, maar zonder de financiële steun van onze lezers zouden we u niet kunnen voorzien van eerlijk en accuraat nieuws en features over alles. Uw bijdragen maken dit mogelijk.

Heeft u nog geen donatie gedaan, maar wilt u dit wel doen, dan kan dat via

Ideal, creditcard, Crypto Valuta of Paypal.

Previous Verminder stress, angst en ontsteking met de voordelen van basilicum
Next IV vitamine C-therapie: de onderdrukte waarheid onthuld

About author

redactie
redactie 4487 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Natuurlijk

Probeer groene koffie: het is bewezen dat het de symptomen van prediabetes verbetert

Luister naar dit artikel *Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat

Onderzoek

Hoe kan een virtuele wereld je van hoogtevrees afhelpen? (video)

Luister naar dit artikel *Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat

Onderzoek

Chronische stress verdubbelt het risico om aan kanker te overlijden, waarschuwt studie

Luister naar dit artikel *Vind je het belangrijk wat wij doen? gooi dan een euro (of ander bedrag) in de fooienpot! Alleen met jouw steun kunnen we blijven doen wat