Archive
11 voedselsoorten die helpen je lever te reinigen
Bewerkt voedsel in je dieet, dagelijkse stress op werk en thuis en omgevingsvervuiling – allemaal redenen dat je lever overuren draait, waardoor zijn normale en goede werking wordt verhinderd. In
Zeg vaarwel tegen buikvet met auberginewater
Overtollig buikvet wegwerken vereist een zeker inspanning en enkele wijzigingen aan de levensstijl.Beweging en een gezond dieet zijn hierbij van vitaal belang. Auberginewater kan echter bijkomende hulp bieden. Auberginewater is
15 redenen om elke dag magnesium in te nemen
Magnesium is een erg belangrijk mineraal voor de gezondheid, aangezien een gebrek aan magnesium gerelateerd wordt aan veel aandoeningen, waaronder spierpijn, veranderingen in het zenuwstelsel, duizelingen, problemen met gewrichten of
Wat zijn de symptomen van een magnesiumtekort?
Magnesium is van onmiskenbaar belang voor vele functies in het menselijk lichaam en zou daarom niet mogen ontbreken in ons dagelijkse dieet. Het mineraal reguleert de bloeddruk, houdt onze botten
Hoe kun je antinutriënten in voedsel verminderen
Nutriënten, ofwel voedingsstoffen, in planten worden niet altijd zo makkelijk verteerd. Dat komt doordat planten vaak antinutriënten bevatten. Dit zijn plantenbestanddelen die de opname van voedingstoffen uit het spijsverteringssysteem verminderen.
3 redenen waarom je beter geen salade kunt bestellen
De meeste mensen denken een verstandige keus te maken als ze een salade bestellen tijdens de lunch. Dat valt helaas nogal tegen, schrijft The Washington Post. Een salade bevat nauwelijks nuttige voedingsstoffen,
Bewezen: overgevoeligheid voor gluten is onzin
Al jaren kwellen vooral vrouwen zich met smakeloze glutenvrije crackers, brood en spaghetti. Ze denken overgevoelig te zijn voor het eiwit, maar meerdere studies tonen aan dat die ‘glutensensitiviteit’ vooral in het hoofd
Stress verlaagt de levensverwachting van vrouwen
Vrouwen werden tot nu toe altijd enkele jaren ouder dan mannen. Dat verschil neemt af. Deels komt dat door leefstijlfactoren, maar een ander deel valt te verklaren doordat de moderne vrouw
De reden waarom het Amerikaanse Congres geen hoorzitting wil houden over de relatie tussen autisme en vaccins
Het Amerikaanse Congres blijft hoorzittingen over een verband tussen het BMR-vaccin en autisme uitstellen. De Amerikaanse gezondheidsdienst CDC zou een studie waarin dit verband aan het licht kwam hebben vervalst.
Kransslagaders reinigen met slechts 3 Ingrediënten
De rol van de slagaders in het menselijk lichaam zijn er om voedingsstoffen en zuurstof naar het hart en andere belangrijke organen te transporteren. Logisch, ze moeten om uw gezondheid