Wat er met je lichaam gebeurt als je stopt met roken
Roken is zo ongeveer het ergste wat je je lichaam kunt aandoen. De helft van alle rokers zal voortijdig overlijden, maar er is een lichtpuntje: de schade door roken is deels omkeerbaar. Sterker nog, wie stopt, ziet vrij snel zijn gezondheid verbeteren.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Al 20 minuten na de laatste sigaret worden je hartslag en bloeddruk weer normaal en zullen je handen en voeten opwarmen. Na 8 uur is het nicotine- en koolstofmonoxidegehalte in je bloed gehalveerd en stijgt het zuurstofniveau van je bloed. Daardoor word je alerter en slaap je beter.
Na 48 uur zijn de nicotine en koolstofmonoxide helemaal uit je lichaam verdwenen. Je longen beginnen slijm te verwijderen en je zenuwuiteinden herstellen zich. Je proeft en ruikt weer meer. Drie maanden, nadat je je laatste sigaret hebt gerookt, zijn je longen en je zuurstofcirculatie al aanmerkelijk verbeterd. Langzaam zul je merken dat je holtes minder verstopt zijn en dat je minder snel buiten adem raakt.
Na een jaar is het risico op hartziekten gedaald met 50 procent. Wie vijf jaar is gestopt heeft dezelfde kans op een beroerte als een niet-roker. En na 10 jaar niet roken is de kans op kanker bijna even groot als bij andere mensen. Ben je 15 jaar gestopt dan is het risico op overlijden eindelijk net zo groot als voor een niet-roker.
Bron
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Dr. Stella Immanuel vertelt over hoe ziekenhuizen hydroxychloroquine en ivermectine negeren als effectieve behandelingen voor COVID-19
Luister naar dit artikel In de meest recente aflevering van Gezondheid met Dr. Stella Immanuel op Brighteon.TV, bespreekt Dr. Stella Immanuel hoe het coronavirus de natie treft omdat ziekenhuizen de
De vijf gezondheidsvoordelen van masturberen
Luister naar dit artikel Masturberen, ooit was het een groot taboe, waar hoegenaamd niemand zich aan bezondigde, maar tegenwoordig is de schaamte er wel een beetje af. Wetenschappers doen er
WAARSCHUWING: populaire zoetstof stimuleert tumorgroei, plus 3 andere vreselijke gezondheidseffecten
Luister naar dit artikel Laat Big Agra je niet voor schut zetten – ondanks hun pogingen om het publiek ervan te overtuigen dat fructose-glucosestroop niet schadelijk is voor je gezondheid,