Archive
20 wetenschappelijk bewezen manieren om je cholesterol natuurlijk te verlagen
In Nederland gebruiken ongeveer 1,5 miljoen mensen dagelijks cholesterolverlagers, de zogenaamde statines (1). Artsen grijpen in een 6 minuten consult vaak meteen direct naar de medicatie, zonder de natuurlijke interventies mee
Jongeren opgelet: een slaaptekort maakt je dik, dom en druk
Amsterdamse jongeren hebben massaal last van slaapproblemen. Daardoor krijgen ze allerlei gezondheidsklachten, variërend van concentratieverlies tot obesitas. En ja, de smartphone is de boosdoener. Een derde van de 16-jarigen en
8 REDENEN OM VAKER EEN GRAPEFRUIT TE ETEN
Fruit is gezond en grapefruit is nog eens extra gezond onder de fruitsoorten. Een grapefruit is een tropische fruitsoort en behoort tot de citrusvruchten. Ze staan bekend om de wat
Twee suikerhoudende dranken per dag verdubbelen kans op ernstige vorm van diabetes
We weten allemaal wel dat suikerhoudende dranken overgewicht en diabetes type 2 kunnen veroorzaken, maar ze kunnen nog meer schade aanrichten. Het drinken van twee of meer gezoete dranken per
Gooi NOOIT de pit van de avocado weg! De redenen hiervoor zou iedereen moeten weten.
Gooi jij ook altijd de pitten van de avocados weg als je klaar bent met het maken van guacamole? Ik deed dat wel. Tuurlijk weet ik dat ik ze kan
Schokkend: Aan meer dan de helft van al het supermarktvoedsel wordt suiker toegevoegd
Suiker wordt niet alleen toegevoegd aan snoep, koek en snacks. Ook groenteconserven, maaltijdsalades, vleeswaren, beschuit, sauzen en brood zitten vol suiker. Voedselwaakhond foodwatch kwam tot de schokkende ontdekking dat in
Het enige wat je nodig hebt is een gekookt eitje om je bloedzuikerspiegel te controleren, ZO doe je het…
Elke keer dat je eet, gaat je bloedsuikerspiegel omhoog. Dit geldt vooral voor mensen met type 2 diabetes of insulineresistentie. Erachter komen hoe je jouw bloedsuikerspiegel onder controle krijgt is
8 makkelijk-te-missen tekenen die je misschien wel waarschuwen voor een bloedprop/trombose
Een van de grootste mysteries op aarde blijft toch het menselijk lichaam. Te beginnen bij het feit dat je niet hoeft na te denken over ademen, maar dit automatisch doet.
Nieuwsnetwerk ontslaat wetenschapsjournalist die vraagtekens zette bij vaccins en global warming
Een nieuwsnetwerk in Boston heeft een wetenschapsjournalist ontslagen omdat ze niet gelooft in vaccins en global warming. De zender WGBH kondigde onlangs aan dat Mish Michaels ‘niet goed in het team
Dove producten kankerverwekkend?
De wanhopige hang naar het perfecte lichaam doet ons dezelfde producten kopen die deze modellen aanprijzen in de hoop dat ze ons even mooi maken als zijzelf, en zonder één