Er zijn producten waar van je weet: daar zit veel suiker in. Denk aan koekjes, frisdrank en zelfs van pastasaus weten we inmiddels dat die smaak niet puur door tomaten tot stand is gekomen. Maar er zijn nog altijd veel voedingsmiddelen waarvan je niet direct verwacht dat er suiker in zit.

Daarom hieronder een lijstje met producten die hoogstwaarschijnlijk behoorlijk wat suiker bevatten.

1. Vleeswaren

2. Bewerkt vlees, zoals hamburgers

3. Groenten in pot en blik

4. Soep

5. Brood

6. Crackers en toastjes

7. Aardappelpuree

8. Pesto

9. Vet-arme producten, zoals sommige pindakaas of chips

10. Guacemole

11. Woksaus

12. Saladedressing

13. Koffiecreamer

Bron(nen):   Business Insider