Archive
Het gevaar van voor de televisie eten
In veel huishoudens staat de televisie in de eetkamer, voor de tafel waar de familie de avondmaaltijd eet. Het is ook erg normaal voor volwassenen om hun lunch achter de
50 Groene Smoothie Recepten Gratis E-book Met Bonussen!!
Het boek Gezonde Groene Smoothies staat vol met 50 heerlijke groene smoothie recepten. Deze recepten bevatten een mooie balans tussen bladgroenten, eventueel andere groenten en stukjes fruit. Elk recept is
8 gezonde voedingsmiddelen die schadelijk zijn als je er teveel van eet
Er bestaat ontzettend veel gezond voedsel. Het is echter belangrijk om te onthouden dat meer niet altijd beter is. Sommige voedingsmiddelen kunnen met mate gezond zijn, maar behoorlijk schadelijk in
10 kankerverwekkende voedingsmiddelen die u moet vermijden
Het merendeel van het voedsel dat je dagelijks eet kan mogelijk het risico op kanker verhogen. Bent u bekend met deze levensmiddelen? Hieronder zijn 10 van de ongezonde en kankerverwekkende
5 natuurlijke manieren om je bloeddruk te verlagen
Hypertensie, ofwel hoge bloeddruk, is een ernstig gezondheidsprobleem,waarbij sprake is van een doorlopende verhoging van druk op de bloedvaten. Langdurig hoge bloeddruk kan complicaties veroorzaken, die zelfs de dood tot
Fruit dat helpt om je metabolisme te versnellen
Gewicht willen verliezen of een paar maatjes kleiner worden zijn veelbesproken onderwerpen. Voor veel personen wordt dit doel een prioriteit en ze focussen hun hele leven op het bereiken van
Bescherm je lichaam door iedere dag druiven te eten
Het iedere dag eten van druiven kan ons een aantal voordelen opleveren voor de gezondheid. Deze prachtige vruchten bevatten een hele schat aan zoetheid en gezonde eigenschappen, die de moeite waard
40 dingen die je met baking soda kunt doen
Dat je heerlijke koekjes kunt bakken met baking soda, dat wist ik … maar dat het zo multifunctioneel in gebruik is wist ik zeker niet. Baking soda (natriumbicarbonaat) is een
Ghee, het gezonde bakvet
Ghee is een hele zuivere vorm van geklaarde boter die zijn oorsprong vindt in India. Net als kokosolie is het een erg veelzijdig toepasbaar en natuurlijk (bak)vet. Waarom zou je
honing gaat alle schadelijke bacterien te lijf
Australische onderzoekers zijn in 2009 op een geneesmiddel gestuit dat overal voor helpt: honing uit de natuurwinkel die wordt verkocht als natuurgeneesmiddel. Het onderzoek heeft aangetoond dat honing alle schadelijke