Drink elke dag kokoswater om de bloedsuikerspiegel in evenwicht te brengen en vet te verbranden
De kokosnootnoot is een veelzijdige bron van talloze voedingsstoffen en kan ondanks het feit dat hij als drank of als voedsel wordt gebruikt, ook als een natuurlijk medicijn dienen. Het is gemakkelijk verteerbaar en zit vol met mineralen en voedingsstoffen. Het behandelt en voorkomt tal van gezondheidsproblemen en ziekten.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Bekijk de volgende voedingsfeiten:
Kokoswater Water Nutrition Feiten
Portiegrootte 1 kop (240 g)
Per portie
% Dagelijkse waarde*
Calorieën 45.6
Calorieën uit vet 4
Totaal vet 0,4 g
1%
Verzadigd vet 0,4 g
2%
Meervoudig onverzadigd vet 0 g
Enkelvoudig onverzadigd vet 0g
Cholesterol 0 mg
0%
Natrium 252 mg
11%
Kalium 600 mg
17%
Koolhydraten 8,8 g
3%
Dieetvezels 2,6 g
11%
Suikers 6.3g
Eiwit 1,8 g
Vitamine A 0% · Vitamine C 10%
Calcium 6% · IJzer 4%
Het zit vol met antioxidanten en is een van de krachtigste wapens tegen vrije radicalen en helpt bij de strijd tegen verschillende soorten kanker, vooral borst- en darmkanker.
Kokoswater, het sap dat voorkomt in de jonge, groene en onbeschadigde kokosnoten, is een heldere, zoete vloeistof die een rijke bron is van suikers, vitaminen, mineralen, elektrolyten, enzymen, aminozuren en cytokines. Aan de andere kant is het zeer laag in calorieën, slechts 39 calorieën per 100 ml.
De regelmatige consumptie van kokoswater ondersteunt de gezondheid op vele manieren, zoals:
Kokoswater bevat laurinezuur dat schimmels, virussen en bacteriën bestrijdt en infecties en ontstekingen in het lichaam bestrijdt
Kokoswater is een rijke bron van voedingsvezels en reguleert de bloedsuikerspiegel en voorkomt diabetes
Kokoswater bevat veel koper, wat cognitieve achteruitgang door veroudering voorkomt en de zenuwcellen beschermt tegen eiwitplaques die bijdragen aan de progressie van de ziekte van Alzheimer
Kokoswater hydrateert het lichaam en kalmeert dus hoofdpijn, omdat uitdroging een van de meest voorkomende oorzaken is
De vetzuren die het bevat, versterken het haar en regenereren het
Kokoswater wordt gemakkelijk verteerd en is rijk aan eiwitten, het onderdrukt de eetlust en stimuleert het vetverbrandingsproces
Het bevat omega-3-vetzuren en verzadigde zuren die de collageenproductie stimuleren en de gezondheid van de huid verbeteren, rimpels, striae en ouderdomsvlekken behandelen
Zorg er daarom voor dat u deze gezonde drank in uw dieet opneemt en dat u alle voordelen voor de gezondheid zult plukken! Bovendien is de smaak absoluut fantastisch!
Bronnen:
www.oldnaturalcures.com
www.verywellfit.com
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Darmbacteriën helpen bij het reguleren van allergische reacties: onderzoekers zeggen dat bepaalde microben allergische reacties kunnen voorkomen
Luister naar dit artikel De goede bacteriën die in de darm van mensen leven, spelen een essentiële rol bij het beschermen van hun gastheren tegen voedselallergieën. Een recente internationale studie
Een natuurlijke remedie tegen roos
Luister naar dit artikel Als het donker gekleurde shirt dat je draagt wordt bezaaid met kleine witte vlokken, vooral op de schouders, dan is de kans dat het roos is
Verbrand Vet super snel met dit magische banaan drankje!
Luister naar dit artikel Evenwichtig voeding en regelmatige fysieke activiteiten zijn van cruciaal belang als het gaat om gewicht te verliezen. Probeer dit heerlijke Banaan Smoothie die u kan helpen