Natuurlijk

0 5253

Over de nadelen van witmeel en witte rijst is onderhand genoeg bekend. Maar kennen we genoeg alternatieven? Gelukkig zijn er vele smakelijke gezonde granen...
0 4271

In een wereld van pillen, vaccinaties en andere chemicaliën is het goed om te weten dat onze natuur al genoeg in huis heeft om...
0 3871

Wie is er niet groot gebracht met de gedachte dat je melk moet drinken voor sterke botten? Inmiddels blijkt uit onderzoeken dat melk helemaal...
0 2564

De Britse zussen Melissa en Jasmine Hemsley koken zonder gluten, granen en suiker. Hun kookboek De kunst om goed te eten is een grote...
3 19945

Veel mensen lopen ongemerkt rond met een tekort aan vitamine B12. Het is een stille epidemie, maar heeft ondertussen grote gevolgen voor onze gezondheid....
1 7369

Bij superfoods denken de meeste mensen aan gojibessen, chiazaad of quinoa. Er is echter een superfood dat vaak over het hoofd wordt gezien: de...
5 120983

Deze Japanse methode zal de genezing helpen in een paar minuten. Het helpt ook met boosheid, depressie, angst, nervositeit en vele andere gezondheidsproblemen. Japanners zijn...
0 4982

Walnoten kunnen het risico op de ziekte van Alzheimer verkleinen of de voortgang van de ziekte vertragen. Ze kunnen de ziekte zelfs voorkomen, zo...
3 38812

In de Chinese geneeskunde is men van mening dat de voeten krachtige zones zijn, en direct contact maken met alle interne organen, dankzij de...
0 2692

Een vermoeid gevoel komt niet alleen door te weinig slaap: ook wat we eten heeft hier invloed op. Door kleine veranderingen in je eetpatroon...
Close