Posts From redactie
10 Voedingsmiddelen die je cellen vernieuwen.
Stress, vervuiling, en ziekten; je lichaam gaat door veel veranderingen op een dagelijkse basis. Je hebt extra maatregelen nodig om je lichaam op cellulair niveau te verjongen nemen, om een
Het effect van water drinken op de nuchtere maag
Het drinken van water van zodra men wakker is, is een populair ritueel in Japan. Het is wetenschappelijk bewezen dat water drinken gunstig is voor de gezondheid. Water drinken is
De gezondheidsvoordelen van blootvoets lopen die je nog niet kende
Lopen op blote voeten is niet alleen gemakkelijk, het biedt ook voordelen voor het hart, de longen en de nieren. Niets is rijker dan thuis te komen na een lange
Hoe zit het nou met suiker uit vruchten?
Wanneer fructose in suiker en de hoge fructose in glucosestroop beschouwd wordt als de ‘ alcohol zonder roes’ wat betreft het aanbrengen van potentiële schade aan de lever, hoe zit
Het drogen van je was binnenshuis kan ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken
Het drogen van kleding binnenshuis vormt een risico voor de gezondheid, vooral voor mensen met een verzwakt immuunsysteem of astma. Kledij gedrapeerd op een droogrek of op de radiator, kan
Het kunnen benoemen van angst, doet diezelfde angst verminderen!
Het etiket angst, het gevoel onder woorden brengen, kan de angstreactie verminderen. Mensen hadden niet verwacht dat dit zou werken, maar tests met huidgeleiding laten zien dat het wel degelijk
Cognitieve vaardigheden verschillen, maar vooroordelen zijn universeel
Volgens een nieuwe studie zijn mensen met zowel een lage als een hoge intelligentie bevooroordeeld. Het verschil bestaat er in tegen wie ze bevooroordeeld zijn. In het verleden hadden onderzoekers
Welke eiwitten zijn het gezondst?
De grootste studie ooit naar de effecten van verschillende soorten eiwitten, vond dat een inname van eiwitten uit dierlijke bronnen – vooral niet verwerkt rood vlees- gelinkt was aan een
Dit is een belangrijke oorzaak van een burn-out
Een op de zeven werknemers in Nederland heeft burn-outklachten. Hoe die ontstaan, is vaak niet helemaal duidelijk. Nieuw onderzoek werpt licht op de zaak: het gaat meestal om een mismatch
Tips voor het verzorgen van lichte brandwonden
Als je huid gedurende een bepaalde tijd wordt blootgesteld aan extensieve hitte, bijvoorbeeld vuur, een hete kookplaat, kokendheet water of een verzengende pan, dan verbrandt je huid. Als je je