Wetenschap: vrouwen hebben meer slaap nodig dan mannen

Wetenschap: vrouwen hebben meer slaap nodig dan mannen

Luister naar dit artikel

Uit een onderzoek van het Loughborough University’s Sleep Research Center in Leicestershire (UK), waaraan meer dan 200 mannen en vrouwen van middelbare leeftijd meededen, is gebleken dat vrouwen gemiddeld genomen 20 minuten meer slaap nodig hebben dan mannen. De reden hiervoor zou zijn dat de hersenen van vrouwen complexer zijn en vaker gebruikt worden.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Hoezo worden hun hersenen vaker gebruikt? Een studie uit 2013 van de Universiteit van Pennsylvania toonde aan dat vrouwen vaker multitasken dan mannen en dat dit van invloed is op hun hersenen. Dat zou één van de redenen kunnen zijn waarom ze meer slaap nodig hebben dan mannen.

Een andere reden waarom vrouwen meer slaap nodig hebben, is dat vrouwen meer last hebben van een gebrek aan slaap dan mannen. Vrouwen die te weinig slapen hebben meer kans op psychische klachten en gevoelens van vijandigheid, depressie en woede. Bij mannen is dat veel minder het geval.

Bron

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Pinda's Ongezond? Think again!
Next De nieuwe schijf van vijf: oude wijn in nieuwe zakken

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Onderzoek

E-sigaret bevat chemische stof die dodelijke popcornlong kan veroorzaken

Luister naar dit artikel Er blijft veel discussie over hoe schadelijk de e-sigaret is. Onderzoekers van Harvard hebben nu ontdekt dat driekwart van de e-sigaretten de chemische smaakversterker butaandion bevat. Deze

Onderzoek

Kanker bij kinderen wordt grotendeels veroorzaakt door omgevingsfactoren

Luister naar dit artikel Voor kinderen in de VS is kanker de belangrijkste doodsoorzaak door ziekte. Wereldwijd is kanker zo wijdverbreid en verwoestend geworden dat sommigen de uitdrukking “zoals het

Onderzoek

Nieuwe studie: cannabis helpt resistente bacteriën te bestrijden

Luister naar dit artikel Sinds de ontdekking van penicilline in 1928 door Sir Alexander Fleming, hebben antibiotica wereldwijd miljoenen levens gered van dodelijke infecties. In de loop van de tijd