Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een nieuwsmail.
Schrijf u nu gratis in voor de wekelijkse nieuwsbrief!


Home Categorieën Overig Luchtverontreiniging binnenshuis in verband gebracht met ernstige gezondheidsproblemen

Voor velen roept de term ‘luchtvervuiling’ beelden op van fabrieksschoorstenen en stationair lopende bussen – allemaal opzwepende wolken van giftige dampen in de atmosfeer. Maar er is een ander type vervuiling dat de luchtkwaliteit in onze huizen, scholen en kantoren betreft – en het kan ernstige gevolgen hebben.

In werkelijkheid veroorzaakt luchtvervuiling binnenshuis – waarvan wetenschappers beweren dat ze zulke dodelijke aandoeningen als een beroerte, hartaandoeningen en longkanker veroorzaken – wereldwijd maar liefst 3,8 miljoen doden per jaar. (Waarom hebben we niet meer gehoord over dit wereldwijde gezondheidsrisico ?!)

Hoewel de gevaren van sommige luchtverontreinigende stoffen binnenshuis – zoals tweedehands sigarettenrook – redelijk voor de hand liggen, zijn andere meer verraderlijk. Zelfs geliefde leden van onze “pelsfamilies” kunnen de luchtkwaliteit in huis beïnvloeden, vanwege hun huidschilfers.

Waarschuwing: Luchtvervuiling in huis moet worden geëlimineerd om gezondheidsproblemen te voorkomen

Een lange lijst van stoffen – van chemicaliën in reinigingsproducten tot natuurlijke gifstoffen in bacteriën en schimmels – kan de luchtkwaliteit binnenshuis beïnvloeden. Om het probleem nog verwarrender te maken, weten wetenschappers niet wat gevaarlijke concentraties zijn.

Bovendien zijn sommige mensen bijzonder gevoelig voor de verbindingen in luchtverontreiniging binnenshuis – terwijl anderen relatief onaangetast lijken, afhankelijk van de individuele gezondheidsstatus.

Nog moeilijker maken van het onderzoek is het feit dat de symptomen van luchtvervuiling binnenshuis sterk kunnen lijken op die van andere veel voorkomende gezondheidsproblemen (zoals astma, allergieën en luchtweginfecties).

En de gevolgen kunnen zowel op korte als op lange termijn zijn – en variëren in ernst van lichte irritaties tot levensbedreigende anafylactische shock. Wetenschappers zeggen zelfs dat sommige langetermijneffecten zich kunnen ontwikkelen nadat blootstelling jaren geleden heeft plaatsgevonden.

Let op: “upgrades” in huis kunnen de luchtkwaliteit drastisch verlagen

Als het gaat om bijdragen aan de luchtvervuiling binnenshuis, is nieuwe kamerbreed tapijt een veelvoorkomende boosdoener.

Dit komt door “ontgassing” (het vrijkomen van schadelijke chemicaliën in de vinylrug en lijm van het tapijt). Onderzoek heeft aangetoond dat “off-gassed” chemicaliën zijn gekoppeld aan hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, piepende ademhaling, kortademigheid en astma-achtige reacties.

Opmerking: vanwege hun kleinere formaat en zich nog ontwikkelende systemen – en hun neiging om dichter bij de grond te komen – zijn kinderen bijzonder kwetsbaar.

Hoewel de meeste ontgassing plaatsvindt in de eerste paar maanden na het installeren van nieuw tapijt, kunnen chemicaliën nog steeds worden vrijgegeven voor maximaal vijf jaar of meer! Natuurlijk kunt u het probleem van ontgassing voorkomen door karpetten te gebruiken en te kiezen voor tapijten met natuurlijke vezels.

Overigens kan dat mooie, splinternieuwe slaapkamerbureau ook op een minder mooie manier bijdragen aan de sfeer. In het bijzonder kan het formaldehyde in de lucht afgeven. Een veel voorkomende aanwezigheid in meubels en vloeren, formaldehyde is een bekend irriterend middel voor huid, ogen, neus en keel.

Daarnaast bevatten huishoudelijke verven vluchtige organische stoffen (VOC’s), waaronder dergelijke vervelende stoffen zoals methyleenchloride en benzeen, beide bekende kankerverwekkende stoffen.

Het goede nieuws: er is een algemene beweging geweest om VOC’s in hedendaagse huishoudelijke verf te verminderen, en u kunt nu kiezen voor een laag VOC- en geen VOC-product.

Tweedehands rook bevat een duizelingwekkende hoeveelheid ongewenste gifstoffen

De American Lung Association meldt dat tweedehands sigarettenrook 7.000 verschillende chemicaliën bevat, waaronder aceton, arseen, benzeen, formaldehyde, tolueen en lood. Van de duizenden schadelijke chemicaliën in passief roken, zijn er 69 bekend als carcinogenen.

Volgens de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) hebben gezondheidsproblemen in verband met passief roken het leven geëist van 250 miljoen niet-rokers sinds 1964 – een echt verontrustende statistiek.

Bij kinderen is gebleken dat tweedehands rook oorinfecties, luchtweginfecties en astma verergert. Voor volwassenen kunnen de gevolgen van passief roken blootstelling zijn: verhoogd risico op hartaandoeningen, beroerte en longkanker. (In het licht van deze feiten is een strikt “niet-roken” -beleid een no-brainer).

Ook dampen in de lucht uit de verwarmingskeuzes van huizen kunnen problematisch zijn.

Aardgaskachels stoten koolmonoxide, stikstofdioxide en formaldehyde uit – hout en houtskoolkachels zorgen voor ongezonde roet. Deskundigen melden dat roet meer dan de helft van alle longontsteking veroorzaakt bij kinderen jonger dan 5 jaar.

Wordt uw gezondheid bedreigd door schimmel, radon of huidschilfers?

Een product met een hoge luchtvochtigheid in huizen, schimmel kan hoesten, niezen, duizeligheid, koorts, uitputting en zelfs astma-aanvallen veroorzaken. Om schimmelvorming te ontmoedigen, beveelt de EPA aan om huizen te houden op een relatieve luchtvochtigheid van 30 tot 50 procent.

En radon – een natuurlijk voorkomend radioactief gas – is ook een zorg, omdat het het risico op longkanker verhoogt.

Volgens het Amerikaanse Environmental Protection Agency (EPA) heeft één op de vijftien huizen in de Verenigde Staten radon. Radon, dat kleurloos en geurloos is, kan worden gedetecteerd met een eenvoudige en goedkope test.

Helaas kunnen gezondheidsproblemen zelfs ontstaan bij onze huisdieren. Honden en katten kunnen vlokken produceren die bekend staan als huidschilfers, die vervolgens in de lucht terechtkomen. Huidschilfers kunnen piepende ademhaling, hoesten, tranende ogen, huiduitslag en – in zeldzame gevallen – anafylactische shock veroorzaken.

Waarschuwing: Schadelijke ftalaten gevonden in de meeste geteste luchtverfrissersmerken

Terwijl luchtverfrissers de lucht van uw huis parfumeren met geuren van lavendel of citrus, zijn ze ook druk bezig gifstoffen vrij te maken, zoals formaldehyde en ftalaten.

Ftalaten zijn hormoonverstoorders die zijn gekoppeld aan een verminderd aantal zaadcellen bij mannen, evenals geboorteafwijkingen. En een recente studie toonde aan dat maar liefst 86 procent van de geteste luchtverfrissermerken ze bevatte.

Het is verbazingwekkend dat fabrikanten wettelijk niet verplicht zijn ftalaten en formaldehyde op het productetiket te vermelden. Dus meestal doen ze dat niet.

Producten voor persoonlijke verzorging, zoals zeep, lotions en deodorants, bevatten ook een verscheidenheid aan VOC’s en formaldehyde. Hoe sterker geuren de producten zijn, hoe waarschijnlijker het is dat ze een hoop helpende chemicaliën in de lucht zullen bieden.

Zoals te verwachten, kunnen chemische huishoudelijke reinigingsmiddelen en desinfectiemiddelen ook complexe VOC’s in de lucht vrijmaken, vooral als u verschillende soorten tegelijk gebruikt.

Verminder de dreiging van luchtvervuiling binnenshuis met behulp van gezond verstand

Het behoud van goede ventilatie is een van de belangrijkste dingen die u kunt doen om de luchtkwaliteit te verbeteren en de aanwezigheid van huisstofmijt, allergenen en schimmels te verminderen.

Met andere woorden, u kunt de luchtvervuiling binnenshuis aanzienlijk verminderen door een van de eenvoudigste, meest “low-tech” denkbare technieken te gebruiken – open gewoon elke dag een paar minuten de ramen.

Maak bovendien overvloedig gebruik van huishoudelijke afzuigventilatoren – zorg ervoor dat diegenen in keukens en badkamers naar buiten worden geventileerd.

Je kunt huidschilfers van huisdieren bestrijden met frequent dweilen en stofzuigen, vooral als je een HEPA-filter gebruikt. Het gebruik van een gedempte doek of geoliede dweil maakt ook het afstoffen en dweilen effectiever.

Als het gaat om persoonlijke verzorgingsproducten, kies dan voor de ongeparfumeerde, alle natuurlijke soorten of gebruik een hoogwaardige essentiële olie als basis.

En natuurlijke gezondheidsdeskundigen adviseren het weggooien van giftige chemische reinigingsmiddelen ten gunste van niet-toxische organische standaards, zoals een witte azijn, bakpoeder en watermengsel.

Vergeet niet de kracht van kamerplanten om de lucht te zuiveren, of het vermogen van verse snijbloemen om geur toe te voegen. Maar onthoud – in termen van de ‘beste bloemen’ om de afgifte van allergie-verergerende pollen te voorkomen, kies voor hypoallergene variëteiten zoals anjers, akelei, krokussen of narcissen.

Je kunt je huis ook parfumeren met essentiële oliën – zoals lavendel of kaneel – of gebruik maken van de aloude natuurlijke techniek van het sudderen van sinaasappelschijfjes en kaneel op een kookplaat.

Hoewel niemand blootstelling aan alle verontreinigende stoffen in de binnenlucht kan voorkomen, zijn er veel stappen die u kunt nemen om ze te verminderen. Jij en je familie zullen gemakkelijker ademen.

Bronnen:


Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!