Druk, druk, druk! We hebben het allemaal druk en weinig tijd voor onszelf. Neem even een paar minuutjes de tijd om deze smoothie te maken en je komt weer helemaal tot jezelf. De voedingsstoffen in de smoothie zorgen er namelijk voor dat je meer energie krijgt. Ook stimuleert het de productie van de ‘gelukshormonen’. Is dat toch even fijn!

Wat heb je nodig?
-2 tomaten
-4 blaadjes sla
– handjevol peterselie
– 2 stengels bleekselderij
– 100 ml water

Hoe maak je de smoothie?
1. Was alle bovenstaande ingrediënten en meng ze in een blender totdat er geen stukjes meer te zien zijn.
2. Laat het eventjes koud worden in de koelkast of als je toch echt te gestrest bent en de smoothie wil drinken, doe er dan wat ijsblokjes bij;)

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

---

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk? Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen? Klik hier om een kijkje te nemen!

---

 Ook Interessant:

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

Neusholte problemen natuurlijk oplossen Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af! Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]