Fact Checked
Als u vatbaar bent voor hoest en verkoudheid en op zoek bent naar een volledig natuurlijke vaporub in plaats van de bekende Vicks variant, dan is dit het recept voor u! De meeste balsems en vaporubs op de markt bevatten aardolie als ingrediënt. Aardolie heeft een klevende kwaliteit, die vocht en vuil in de huidporiën vasthoudt. Dit blokkeert het natuurlijke ontgiftingsproces van de huid.
Natuurlijke vaporub gemaakt van kokosolie of olijfolie zijn veiliger om te gebruiken op de huid. Essentiële oliën zoals pepermuntolie en eucalyptusolie helpen het slijm in de borst los te maken. Dit kan het lichaam dan helpen het slijm te verdrijven. De zelfgemaakte wrijven geeft onmiddellijke verlichting wanneer toegepast.
Het is het beste niet te gebruiken bij kinderen, omdat etherische oliën een branderig gevoel kunnen veroorzaken.
Voorbereidingstijd: 5 minuten Totale tijd: 5 minuten
ingrediënten
1/2 kopje kokosolie
4 druppels pepermuntolie
4 druppels eucalyptusolie
4 druppels kruidnagelolie
Instructions
Voeg de etherische oliën toe aan de kokosolie en meng goed.
Bewaar in een schone, luchtdichte glazen container en breng aan wanneer dat nodig is!
Optioneel: Je kunt ook 4 druppels essentiële sinaasappelolie toevoegen voor een aangename kalmerende en citrusachtige geur.
