Als u vatbaar bent voor hoest en verkoudheid en op zoek bent naar een volledig natuurlijke vaporub in plaats van de bekende Vicks variant, dan is dit het recept voor u! De meeste balsems en vaporubs op de markt bevatten aardolie als ingrediënt. Aardolie heeft een klevende kwaliteit, die vocht en vuil in de huidporiën vasthoudt. Dit blokkeert het natuurlijke ontgiftingsproces van de huid.

Maak je eigen vaporub

Natuurlijke vaporub gemaakt van kokosolie of olijfolie zijn veiliger om te gebruiken op de huid. Essentiële oliën zoals pepermuntolie en eucalyptusolie helpen het slijm in de borst los te maken. Dit kan het lichaam dan helpen het slijm te verdrijven. De zelfgemaakte wrijven geeft onmiddellijke verlichting wanneer toegepast.

Het is het beste niet te gebruiken bij kinderen, omdat etherische oliën een branderig gevoel kunnen veroorzaken.

Kalmeer je verkoudheid en hoest met deze eenvoudige doe-het-zelf-vaporub

Voorbereidingstijd: 5 minuten Totale tijd: 5 minuten

ingrediënten

1/2 kopje kokosolie
4 druppels pepermuntolie
4 druppels eucalyptusolie
4 druppels kruidnagelolie

Instructions

Voeg de etherische oliën toe aan de kokosolie en meng goed.
Bewaar in een schone, luchtdichte glazen container en breng aan wanneer dat nodig is!

Optioneel: Je kunt ook 4 druppels essentiële sinaasappelolie toevoegen voor een aangename kalmerende en citrusachtige geur.

---

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk? Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen? Klik hier om een kijkje te nemen!

---

 Ook Interessant:

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

Neusholte problemen natuurlijk oplossen Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af! Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]