Zeewier is het nieuwe supervoedsel!
Het is in Europa veel minder bekend dan in landen zoals Japan en Zuid-Korea en het kan als groente worden gegeten, maar ook als decoratie worden gebruikt.
Zeewier is niet alleen de belangrijkste, maar ook de rijkste bron van mineralen. Uit onderzoek blijkt dat het onder meer veroudering, een te hoog cholesterolgehalte en overgewicht tegengaat.
Zeewier gaat tevens de strijd aan met vrije radicalen die kanker kunnen veroorzaken. Het bevat daarnaast jodium, ijzer, kalk, bio-peptiden en vitamines als B12. Het is een goed product tegen de kilo’s omdat zeewier weinig calorieën bevat.
Wetenschappers van het Teagasc Food Research Institute in Ierland legden 100 studies naar zeewier naast elkaar en concludeerden dat het bloeddrukverlagend werkt.
Er zijn honderden verschillende soorten zeewier. Sommige zijn eetbaar, andere niet. De bekendste is nori, een geperste soort die bijvoorbeeld in sushi wordt gebruikt. Wakame is ook een bekende eetbare soort.
Er zijn nog veel meer zeegroenten die je kunt gebruiken in soepen, groente-, bonen- en granengerechten. Met het zeewierproduct agar-agar kun je bovendien desserts maken.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
SCHOKKEND! Je leest al je hele leven de houdbaarheidsdatum op voeding verkeerd..
Luister naar dit artikel Toen ik dit las stond ik echt versteld. Het blijkt namelijk zo dat we jaarlijks veel te veel eten weggooien omdat we de houdbaarheidsdatum verkeerd begrijpen.
Rug: blijven bewegen tegen hernia
Luister naar dit artikel Rugpijn is één van de meest voorkomende (chronische) pijnen die nog teveel wordt onderschat. Méér dan zestig procent van onze landgenoten krijgt er vroeg of laat
Hoe de hebzucht van Big Pharma wereldwijd leidt tot honderdduizenden sterfgevallen
Luister naar dit artikel De voormalige dokter van de Britse koningin pleit voor een openbaar onderzoek naar de schimmige praktijken van Big Pharma. Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of