Home Categorieën middeltjes Wat kun je doen tegen zweetvoeten?

*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Zweetvoeten, veel mensen hebben er wel eens last van. Te veel, aanvalsgewijs of continu zweten, vooral van de oksels, handpalmen en voetzolen, wordt ook wel hyperhydrosis genoemd.

Apocriene en eccriene zweetklieren

Het zweetvocht wordt verzorgd door twee soorten zweetkliertjes: apocriene zweetklieren (monden uit op een haarfollikel), eccriene zweetklieren (monden direct uit op de huid).
De eccriene zweetkliertjes zijn betrokken bij de thermo(warmte)regulatie en deze scheiden dus het echte zweetvocht af. Bij een volwassen persoon kan de voet in één dag een halve liter zweetvocht produceren. Wanneer het zweetvocht verdampt, worden de voeten gekoeld, zodat de normale lichaamstemperatuur gehandhaafd blijft. De eccriene zweetklieren op de handpalmen en voetzolen zorgen ook voor een betere grip.

De oorzaak

Het aantal zweetklieren varieert van 120 per vierkante centimeter tot maximaal 620 per vierkante centimeter op de voetzool met een totaal van 2 tot 5 miljoen. Het is belangrijk om zo goed mogelijk de oorzaak van de overmatige transpiratie te achterhalen. Dit kan een bepaalde erfelijke aanleg zijn of een lichamelijk probleem, bijvoorbeeld overgewicht, menopauze, diabetes, verhoogde schildklierwerking, of als bijwerking bij gebruik van bepaalde geneesmiddelen.

Ook wordt het zweten verergerd door lichamelijke inspanning, mentale concentratie, nervositeit, angst of een warme temperatuur.

Een andere oorzaak kan zijn verkeerde schoenen of sokken. Wanneer de voet direct in contact komt met de schoen zal dit eerder zweetvoeten veroorzaken, omdat het vocht nergens heen kan.

Bacteriën boosdoeners

Overmatig zweten is onaangenaam, de vochtigheid is vervelend. Deonaangename geur bij zweetvoeten vormt vaak het grootste probleem. Vrijwel iedereen denkt dat de overproductie van transpiratievocht daar de oorzaak van is. Dit is niet waar, transpiratievocht is van zichzelf geurloos. De boosdoeners zijn de bacteriën die op je voeten leven, die gaan een chemische verbinding aan met het zweetvocht waardoor er een geur wordt afgegeven en je voeten gaan stinken. De bacteriën leven het liefst in een vochtige omgeving, dus hoe meer je zweet, hoe meer bacteriën er op je voeten blijven zitten. Dit maakt de huid kwetsbaar waardoor er gemakkelijk schimmelinfecties en infecties met bacteriën kunnen ontstaan.

Er zijn vele middeltjes tegen zweetvoeten op de markt. Wat bij de ene goed werkt, hoeft bij een ander geen effect hebben. De werking van een product is natuurlijk ook afhankelijk van of het de oorzaak van zweetvoeten aanpakt. En dit kan voor iedereen verschillend zijn. Maar als je voeten erg vochtig blijven en ook de geur onaangenaam blijft, en als echt niets meer helpt, bezoek dan eens je huisarts of een dermatoloog.

Adviezen

Hieronder alvast enkele adviezen:

  • Zorg voor voldoende ventilatie.
  • Smeer de voet in met een deodorant. Net als okseltranspiratie, kan voettranspiratie tegengegaan worden door een deodorant. De werkzame stof in een deodorant is aluminiumchloride. Dit kan gewoon bij de apotheek gemaakt worden. Voor de voet moet een grotere concentratie gebruikt worden dan in een normale deodorant. 15 procent is een goede concentratie.
  • Probeer pedi-carezalf (niet de crème) verkrijgbaar bij de drogisterij.
  • Wrijf de voeten in met kamferspiritus. Dit ruikt wel erg sterk, maar hier komen veel positieve reacties op. Verkrijgbaar bij de apotheek.
  • Kijk naar sokken en schoeisel. Vaak helpt het om te letten op wat voor schoenen of sokken je draagt. Het liefst schoenen van leer en sokken van katoen of wol, omdat die veel vocht opnemen.
  • Ventileer de schoenen en de podotherapeutische zolen.
  • Drink voldoende, minstens 2 liter water want je huid is een orgaan dat je moet verzorgen.
  • Matig het gebruik van zeep. Spoel je voeten goed af en droog je voeten goed na het douchen. Draag niet direct je schoenen.
  • Matig het gebruik van scherpe kruiden (versterken geur) en drank (versterkt transpiratie).
  • Zoek via internet op het woord ‘hyperhydrosis’. Verschillende websites zullen informeren over overmatige transpiratie.

 

Bron

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card



Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard