Home Categorieën Natuurlijk Waarom rode wijn toch een beetje gezond is

*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Dat enkele wijntje of biertje in het weekend heeft inmiddels alle onschuld verloren. Studies linken alcoholgebruik aan allerlei nare ziektes, maar nu is er een onderzoek dat toch iets positiefs weet te zeggen over ‘s werelds populairste drug: een glaasje op zijn tijd zou goed zijn voor je darmen.

Het gaat specifiek om rode wijn die polyfenolen als resveratrol bevat. Het aantal gezonde darmbacteriën zou toenemen als je af en toe een glaasje neemt, concluderen onderzoekers van het gerenommeerde King’s College London. Een paar glazen per week is genoeg om het verschil te maken. Het is dus geen excuus om flessen leeg te drinken, waarschuwen de wetenschappers.

Polyfenolen zijn gezonde stoffen die ook in fruit en groente zitten. Resveratrol is een stofje dat vooral in de schil van rode druiven voorkomt en dat dus goed zou zijn voor je darmflora.

De studie die in vakblad Gastroenterology verscheen, onderzocht duizenden mensen uit het VK, de VS en Nederland. De deelnemers, allemaal tweelingen die meededen aan een onderzoeksprogramma, is gevraagd naar hun dieet en hun alcoholgebruik. Geen van allen waren zware drinkers. De darmflora van rode wijndrinkers was diverser dan die van mensen die nooit rode wijn dronken. De diversiteit van de darmflora nam toe naar mate een persoon meer rode wijn consumeerde, maar een glas om de dag leek al voldoende voor een positief effect.

De onderzoekers benadrukken dat zwaar drinken sterk wordt afgeraden en dat dat waarschijnlijk een negatief effect heeft op je darmbacteriën en de rest van je gezondheid.

Maar toch: het is beter dan niets.

Bronnen:

BBC

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card



Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard