Home Categorieën Onderzoek Waarom je beter op je linkerzijde kunt slapen!

*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Genoeg slaap krijgen is super belangrijk, maar hoe je slaapt kan ook invloed hebben op je gezondheid. Uit een nieuw onderzoek blijkt dat mensen die liever aan de rechterkant van het bed slapen wat chagrijniger zijn dan de linksslapers. Ook zouden de mensen met een voorkeur voor de rechterkant was neerslachtiger zijn en alles in het leven wat somberder inzien. Benieuwd waarom?

Er zijn verschillende slaaphoudingen zoals op je rug, je linkerkant, je rechterkant, op je buik en op je rug.

Deze slaaphoudingen hebben allemaal invloed op je gezondheid. Slapen op je rug kan bijzonder gevaarlijk zijn voor mensen met slaapapneu of astma omdat dit ademhalingsproblemen kan veroorzaken. Slapen op de rechterkant kan eventuele spijsverteringsproblemen verergeren, terwijl slapen op de linkerkant digestieve symptomen kunnen verbeteren.

Probeer te slapen op de linkerzijde!
Slapen op je linkerzijde kan namelijk je gezondheid verbeteren en kan zelfs levens redden. In de holistische geneeskunde is de linkerkant van het lichaam de dominante lymfatische kant. Terwijl je slaapt op deze kant heeft je lichaam meer tijd om gifstoffen, lymfevloeistof en afval te filteren door middel van het thoracale kanaal en de lymfeklieren.

Als je op je rechterzijde slaapt, kan het lymfesysteem langzamer gaan draaien. Je wilt natuurlijk niet dat dit gebeurt, want een lymfestelsel dat niet op volle capaciteit draait is niet in staat om toxinen te filteren of om het lymfevocht goed door het lichaam te laten lopen. Dit verhoogt de kans op ziekten als gevolg van de opbouw van gifstoffen. Als je begint met het slapen op je linkerkant kun je merken dat je lichaam zich steeds meer de toxineafval verwijdert. Dit gebeurt doordat in deze positie te liggen de spijsvertering verbetert en je lichaam in staat stelt om toxines af te voeren. Je zult zien dat je veel beter gaat slapen als je op je linkerzijde slaapt. Natuurlijk zul je hierdoor de volgende dag ook veel fitter eruit zien!

Bron

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card



Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard