Van gezond eten word je dik
Er komen steeds meer voedingsmiddelen die het predicaat gezond meekrijgen. Als je denkt dat je daar slank van wordt, dan heb je het mis. Volgens een studie van de Amerikaanse Cornell Universitydenken mensen dat gezond eten minder vult en daarom eten ze er meer van.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Aan het onderzoek namen drie groepen studenten deel. Er werd gekeken naar hoeveel ze aten en hoeveel honger ze later kregen na het eten van voedsel dat gezond dan wel niet gezond werd genoemd.
Als gezegd werd dat iets gezond was, bestelden de studenten grotere porties en aten ze meer.
Zelfs mensen die het er niet mee eens zijn dat gezond voedsel minder vult, eten er meer van.
Dit onderzoek geeft duidelijk aan dat psychologische factoren van invloed zijn op teveel eten en gewichtstoename.
De onderzoekers hebben echter een oplossing bedacht voor dit probleem: als de nadruk wordt gelegd op hoe vullend een voedingsmiddel is in plaats van hoe gezond, eet men er minder van.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Fluitekruid als medicijn tegen kanker
Luister naar dit artikel De Rijksuniversiteit Groningen en de Hanzehogeschool gaan van fluitekruid de basis voor een medicijn tegen kanker maken. De wortel van het onkruid bevat de stof podofyllotoxine,
Ben Swann: Vaccinonderzoek stopgezet wegens “ernstige nadelige bijwerkingen” – UPDATE: AstraZeneca-prik toont nadelige effecten
Luister naar dit artikel In deze aflevering van Reality Check kijkt gastheer Ben Swann naar het recente AstraZeneca Covid-vaccinonderzoek dat het onderzoek moest onderbreken omdat een deelnemer ernstige bijwerkingen van
De voedselindustrie wil liever niet dat we dit weten
Luister naar dit artikel Kant-en-klare lasagne, cheeseburgers en pizza’s bevatten nepkaas. In aardbeienijs zitten schildjes van de cochenilleluis. En donkerbruin supermarktbrood is zo bruin omdat er gebrande suikers in zitten. Wat weten