Onderzoek: Nederlanders leven gemiddeld half jaar langer dankzij de fiets

Onderzoek: Nederlanders leven gemiddeld half jaar langer dankzij de fiets

Luister naar dit artikel

Als Nederlanders wisten wij natuurlijk al lang dat fietsen goed voor je is, maar nu is er óók wetenschappelijk bewijs voor. Onderzoekers van de Universiteit Utrecht tonen aan dat Nederlanders gemiddeld een half jaar langer leven dan onze niet fietsende planeetgenoten omdat wij regelmatig op de fiets stappen. Dit schrijven zij in een artikel gepubliceerd in de American Journal of Public Health.
De onderzoekers gebruikten de Health Economic Assessment Tool (HEAT) for cycling van de wereldgezondheidsorganisatie (WHO), fietsstatistieken van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) en enquêtes onder zo’n 50.000 Nederlanders.
Uit het onderzoek blijkt dat onze fietscultuur ongeveer 11.000 doden per jaar voorkomt. Wij Nederlanders fietsen gemiddeld 74 minuten per week en leven daardoor gemiddeld een half jaar langer dan mensen uit andere landen die niet fietsen.
Fietsen ook goed voor de economie
Behalve de gezondheidseffecten van fietsen zijn er ook economische effecten. Als mensen minder snel ziek worden en dood gaan, bespaar je namelijk ook veel geld. De onderzoekers schatten dat de het totale economische voordeel van ons fietsgedrag 31 miljard euro per jaar bedraagt. Dat komt overeen met meer dan 5% van het Bruto Nationaal Product tussen 2010 en 2013. Een enorm bedrag, dus. De economische voordelen wegen ruim op tegen de investeringen van de Nederlandse overheid in fietsinfrastructuur van ongeveer een half miljard euro per jaar.
Andere voordelen van fietsen
En er zitten meer voordelen aan fietsen. Verschillende onderzoeken tonen aan dat voldoende bewegen gezondheidsklachten vermindert. Het gaat om een verminderde kans op hart en vaatziekten, beroertes en diabetes. Bovendien heb je door te fietsen op korte termijn minder kans op depressie en zorgt fietsen voor een betere kwaliteit van leven, verbetering van conditie en vermindering van overgewicht, aldus deFietsersbond. Denk je nu, maar als ik fiets heb ik toch een grotere kans op een ongeluk of dan adem ik toch hele vuile lucht in? Uit onderzoek blijkt dat de risico’s niet opwegen tegen het positieve effect van bewegen.
Nog meer redenen om te fietsen


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


  1. Fietsen is natuurlijk beter voor het milieu. Hoe meer mensen fietsen, hoe schoner onze lucht! Lees hiermeer over de milieu-effecten van fietsen.
  2. Het regent eigenlijk helemaal niet zo veel in Nederland, dus regen is geen excuus. Lees hier alle feiten over fietsen in de regen.
  3. Ben jij van het calorieën tellen. Met fietsen verbrand je bijna net zoveel calorieën als met fitness. Leesverder.

Bronnen:
AD
American Journal of Public Health
Fietsersbond
IRAS
 

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Experts die de veiligheid van ons voedsel beoordelen hebben nauwe banden met bedrijven als Monsanto en Nestlé
Next “Gouverneur Californië zegt ‘ja’ tegen het vergiftigen van kinderen met kwik en aluminium in verplichte vaccinaties”

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Onderzoek

Studie bevestigt hoe natuurlijke kruidenmiddelen hoge bloeddruk behandelen

Luister naar dit artikel Gemeenschappelijke kruiden, waaronder lavendel, venkel en kamille, worden al lang gebruikt als volksgeneesmiddelen die worden gebruikt om de bloeddruk te verlagen. In een nieuwe studie, Universiteit

Onderzoek

Deze tropische vrucht doodt borstkankercellen

Luister naar dit artikel Een tropische vrucht uit Zuidoost-Azië beschermt tegen borstkanker, zo blijkt uit een nieuwe studie. Onderzoekers van de Chinese Academie van Wetenschappen hebben ontdekt dat de vruchtwand

Onderzoek

Tekort vitamine D versnelt cognitieve achteruitgang

Luister naar dit artikel De rol van vitamine D is niet beperkt tot spieren en botten. Het wordt steeds duidelijker dat ook onze hersenen ervan afhankelijk zijn voor een goede