Kruiden ontworpen om u te helpen de ellende van gewrichtspijn te elimineren

Kruiden ontworpen om u te helpen de ellende van gewrichtspijn te elimineren

Luister naar dit artikel

Artritis is meer dan een enkele ziekte en is een informele manier om te verwijzen naar gewrichtsziekten en pijn. Er zijn meer dan 100 verschillende soorten artritis en aanverwante medische problemen. In feite hebben meer dan 50 miljoen volwassenen artritis en behandelen ze symptomen zoals gewrichtspijn, verminderd bewegingsbereik, stijfheid en zwelling.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Hoewel veel medicijnen worden gebruikt om de verschillende soorten artritis te behandelen, bestaan er voor individuen die natuurlijke opties zoeken, verschillende supplementen en kruiden. Veel kruiden zijn bewezen effectief bij het behandelen van artritis symptomen zoals gewrichtspijn, vooral in combinatie met lichaamsbeweging en een gezond (organisch) dieet.

En hoewel het altijd het beste is om uw supplementroutine bij een vertrouwde zorgverlener te bekijken, kunnen veel kruiden de ellende helpen voorkomen die gepaard gaat met gewrichtspijn en extra symptomen die gepaard gaan met artritis.

Het is tijd om kurkuma en gember serieus te nemen – als het gaat om gewrichtspijn

Kurkuma en gember zijn misschien twee van de meest bestudeerde kruiden om gewrichtspijn te verminderen, en beide worden geprezen om hun krachtige ontstekingsremmende eigenschappen. Kurkuma is een wortel van een plant die verwant is aan gember, en het is de curcumine die de ontstekingsremmende voordelen biedt.

Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat het gebruik van curcumine regelmatig werkt, evenals niet-steroïde ontstekingsremmende medicijnen (NSAID’s) en zonder enkele bijwerkingen

Gember, een andere ontstekingsremmer die verband houdt met kurkuma – is ook onderzocht als een behandeling voor het verminderen van ontstekingen en het verminderen van gewrichtspijn. Studies hebben het gebruik ervan onderzocht bij mensen met zowel reumatoïde artritis als artrose.

Dit prachtige kruid heeft eigenschappen die op dezelfde manier werken als celecoxib en ibuprofen en werken om specifieke ontstekingsgenen uit te schakelen – waardoor het een uitstekende pijnstiller is. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat het nemen van 500 – 1.000 mg gemberextract kan helpen om personen met een handicap en pijn met artrose van de knie en heup te verminderen, en het is ook gebleken dat het uitstekende ontstekingsremmende effecten biedt bij mensen met reumatoïde artritis.

Extra kruiden en supplementen voor pijnverlichting

Hoewel kurkuma en gember twee van de meest bekende kruidenbehandelingen voor gewrichtspijn zijn, tonen verschillende extra kruiden en supplementen ook veelbelovend, waaronder:

Wilgen bast: een systematische publicatie in het tijdschrift van Phytotherapy Research wees uit dat wilgenbast effectief was bij het verminderen van gewrichtspijn geassocieerd met reumatoïde en artrose.
Visolie: er is veel bewijs over het gebruik van visolie voor het verminderen van ontstekingen en gewrichtspijn, omdat omega-3 vetzuren helpen veel van de ontstekingsbronnen te blokkeren.
Capsaïcine: capsaïcine, gevonden in chilipepers, kan bij topicale toepassing effectief gewrichtspijn verminderen bij personen met fibromyalgie, reumatoïde artritis en artrose.
Rozenbottels: Van de zaaddozen van rozen zijn rozenbottels een uitstekende bron van vitamine C en hebben ontstekingsremmende, antioxiderende en ziektemodificerende eigenschappen die ze effectief maken bij het verlichten van gewrichtspijn.
Groenlipmossel: Groenlipmossel, dat wordt gewonnen uit Nieuw-Zeelandse mosselen, is rijk aan omega-3-vetzuren, net als visolie. Ze bieden ontstekingsremmende effecten en bleken gewrichtspijn te verminderen zonder de schade aan de maag die NSAID’s vaak veroorzaken.
Bromelaïne: Gevonden in ananas, is aangetoond dat deze groep enzymen helpt bij het verminderen van pijn en zwelling bij mensen met artrose en reumatoïde artritis. Het werd ook gevonden voor actieve infectiebestrijdende immuuncellen.

Het is belangrijk op te merken dat niet elke natuurlijke behandeling voor elke persoon werkt, maar deze kruiden tonen een aanzienlijke belofte, ondersteund door veel onderzoek. Het kan enige vallen en opstaan kosten om de supplementen te vinden die het beste voor u werken, maar er is hoop dat een natuurlijke behandeling ontstekingen kan helpen verminderen en die ellendige pijn kan elimineren.

Bronnen:

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Vaccin McCarthyism is geworteld in pseudowetenschap en valse conclusies ... het hele paradigma kan vanaf het begin verkeerd zijn
Next De apoptotische en anti-kanker effecten van kaneel

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Overig

Covid-19 maatregelen van isolatie en overmatige ontsmetting hebben een schadelijk effect op het menselijke microbioom

Luister naar dit artikel Omdat mensen over de hele wereld geïsoleerd blijven in hun huizen, nauw contact met anderen vermijden en hun handen en oppervlakken nauwgezet ontsmetten, waarschuwen wetenschappers dat

Natuurlijk

Ontgiften helpt uw lichaam zichzelf te genezen

Luister naar dit artikel Het ontgiften (ook wel detox genoemd) van uw lichaam wordt steeds belangrijker als u graag fit en gezond wilt zijn. Ook bij herstel na ziekte wordt

Natuurlijk

Fiks de nummer 1 fout die de meeste mensen maken bij het gebruik van kurkuma…

Luister naar dit artikel Het eten van goede voeding zou de hoeksteen van een goede gezondheid moeten zijn. Echter, negeren de meeste mensen het feit dat alleen het eten van