Kom van pijn in de gewrichten af door deze huismiddeltjes.

Kom van pijn in de gewrichten af door deze huismiddeltjes.

Luister naar dit artikel

Het kraakbeen in je gewrichten is naarmate je ouder wordt niet meer zoals het vroeger was. Kraakbeen zit tussen je gewrichten zodat je botten niet over elkaar heen schuren.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Wanneer je kraakbeen in slechte staat is, dan doet dat verschrikkelijk pijn. Miljoenen mensen hebben last van pijn in de gewrichten. Dit wordt ook wel artrose genoemd.

Helaas bestaat er geen wondermiddel om je versleten kraakbeen terug te krijgen. Maar je kunt wel van alles doen om het weefsel rondom je gewrichten te versterken. Ook kun je pijn en ontstekingen verlichten Je hoeft hiervoor niet eens een speciaal recept te halen bij de apotheker. Het kan gewoon met ingrediënten die je zelf in huis hebt.

Kurkuma
In veel Indiase gerechten, zoals curries, wordt kurkuma gebruikt. Kurkuma is een gele stof die ontstekingen in de gewrichten verminderd.

Capsaïcine crème
Capsaïcine crème vermindert de pijn doordat het de aanmaak van endorfines in je lichaam stimuleert. Deze crème kan in het begin een beetje prikken doordat deze stof ook voorkomt in hete pepers. Als de crème eenmaal is ingewreven heb je geen last meer van pijn in de gewrichten.

Gember
Gember heet ook een erg sterke ontstekingsremmende werking. Je merkt dit het beste in een geconcentreerde hoeveelheid, maar een verse gemberthee per dag doet al wonderen.

Glucosamine chondroïtine
Chondroïtine en glucosamine sulfaat zijn natuurlijke bestandsdelen die je vindt in menselijk kraakbeen. Het kan je helpen om de slijtage van gewrichten te verminderen en het kan je pijn verlichten. Glucosamine en chondroïtine is te koop in de vorm van een pil.

Visolie
Omega-3 vetzuren bevatten een ontstekingsremmende eigenschap. Deze omega-3 vetzuren is het grootste bestandsdeel van visolie. De pijn in gewrichten zal door deze vetzuren verzacht worden. Mensen met artritis die visolie gebruiken hoeven vaak minder medicijnen in te nemen om de pijn in gewrichten te verminderen.

Brandnetel
Brandnetel kun je gebruiken door middel van een capsule in te nemen of door brandnetel thee te drinken. Door brandnetels wordt ons bloed gezuiverd. Als je elke dag 3 koppen brandnetelthee drinkt, of een capsule van 1.300 mg per dag neemt zal je geen meer hebben van ontstekingen.

Wilgenschors
Je kunt wilgenschors kopen bij biologische- en reformwinkels. Wilgenschors werkt goed tegen pijn die is veroorzaakt door een ontsteking.

Helaas horen problemen met gewrichten bij het ouder worden. Het beste is om te zorgen dat je mobiel blijft en de pijn probeert te verminderen.

Ken jij mensen die vaak last hebben van hun gewrichten? Deel dit dan met ze op Facebook.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Deze stofjes werken ‘veel beter’ tegen kanker dan chemo en brengen geen schade toe aan gezonde cellen
Next Arts Bert Keizer legt uit waarom hét moment waarop je dood gaat niet bestaat

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

middeltjes

Dit is wat er gebeurt met uw lichaam wanneer u elke dag een theelepel kurkuma eet

Luister naar dit artikel Ongetwijfeld is kurkuma een van de belangrijkste kruiden bekend bij de mens, omdat het een zeer krachtige anti-veroudering werking heeft, een effectieve antioxidant is, en een

middeltjes

Drink hier elke ochtend een kopje van. Zo stop je vetophopingen in je bloed en gewicht toename!

Luister naar dit artikel Als jij bezorgd bent over de vetophopingen in je bloed en de cholesterolgehalte, dan is dit artikel de real deal voor je. Vet heeft namelijk de

middeltjes

Deze crème is meer dan 100 jaar oud. Maar wat je er allemaal mee kunt doen? Had ik dit maar eerder geweten!

Luister naar dit artikel vroeger werd tijgerbalsem voor alles en nog wat gebruikt maar het is steeds meer de vergetelheid in geraakt. Tegenwoordig grijpen mensen sneller naar moderne middelen, vaak