Home Categorieën middeltjes Kom van pijn in de gewrichten af door deze huismiddeltjes.

*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Het kraakbeen in je gewrichten is naarmate je ouder wordt niet meer zoals het vroeger was. Kraakbeen zit tussen je gewrichten zodat je botten niet over elkaar heen schuren.

Wanneer je kraakbeen in slechte staat is, dan doet dat verschrikkelijk pijn. Miljoenen mensen hebben last van pijn in de gewrichten. Dit wordt ook wel artrose genoemd.

Helaas bestaat er geen wondermiddel om je versleten kraakbeen terug te krijgen. Maar je kunt wel van alles doen om het weefsel rondom je gewrichten te versterken. Ook kun je pijn en ontstekingen verlichten Je hoeft hiervoor niet eens een speciaal recept te halen bij de apotheker. Het kan gewoon met ingrediënten die je zelf in huis hebt.

Kurkuma
In veel Indiase gerechten, zoals curries, wordt kurkuma gebruikt. Kurkuma is een gele stof die ontstekingen in de gewrichten verminderd.

Capsaïcine crème
Capsaïcine crème vermindert de pijn doordat het de aanmaak van endorfines in je lichaam stimuleert. Deze crème kan in het begin een beetje prikken doordat deze stof ook voorkomt in hete pepers. Als de crème eenmaal is ingewreven heb je geen last meer van pijn in de gewrichten.

Gember
Gember heet ook een erg sterke ontstekingsremmende werking. Je merkt dit het beste in een geconcentreerde hoeveelheid, maar een verse gemberthee per dag doet al wonderen.

Glucosamine chondroïtine
Chondroïtine en glucosamine sulfaat zijn natuurlijke bestandsdelen die je vindt in menselijk kraakbeen. Het kan je helpen om de slijtage van gewrichten te verminderen en het kan je pijn verlichten. Glucosamine en chondroïtine is te koop in de vorm van een pil.

Visolie
Omega-3 vetzuren bevatten een ontstekingsremmende eigenschap. Deze omega-3 vetzuren is het grootste bestandsdeel van visolie. De pijn in gewrichten zal door deze vetzuren verzacht worden. Mensen met artritis die visolie gebruiken hoeven vaak minder medicijnen in te nemen om de pijn in gewrichten te verminderen.

Brandnetel
Brandnetel kun je gebruiken door middel van een capsule in te nemen of door brandnetel thee te drinken. Door brandnetels wordt ons bloed gezuiverd. Als je elke dag 3 koppen brandnetelthee drinkt, of een capsule van 1.300 mg per dag neemt zal je geen meer hebben van ontstekingen.

Wilgenschors
Je kunt wilgenschors kopen bij biologische- en reformwinkels. Wilgenschors werkt goed tegen pijn die is veroorzaakt door een ontsteking.

Helaas horen problemen met gewrichten bij het ouder worden. Het beste is om te zorgen dat je mobiel blijft en de pijn probeert te verminderen.

Ken jij mensen die vaak last hebben van hun gewrichten? Deel dit dan met ze op Facebook.

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card



Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard