Home Categorieën Natuurlijk Kokosolie toevoegen aan je keto-dieet kan Alzheimer voorkomen en behandelen

*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Een recent overzicht van voedingsinterventies gericht op het voorkomen en behandelen van de ziekte van Alzheimer suggereert dat het ketogene dieet een veelbelovende voedingsbenadering is, en in de voorhoede van deze recente bevinding is kokosolie.

Onderzoekers van de Universiteit van Canterbury in Nieuw-Zeeland onderzochten bestaande studies over de preventie en omkering van Alzheimer, inclusief in vitro-studies en dier- of mensstudies. In hun recensie, die verscheen in het tijdschrift Nutrition, uitten de onderzoekers hun bezorgdheid over het feit dat farmaceutische benaderingen er niet in slagen om het begin van de ziekte van Alzheimer keer op keer te voorkomen. Dit heeft hen ertoe gebracht hun aandacht te richten op voedingsinterventies.

Onderzoekers benadrukken een meer fundamentele onderliggende oorzaak van het begin van de ziekte van Alzheimer

De Canterbury-onderzoekers beoordeelden 33 studies die gericht waren op voedingsbenaderingen voor de ziekte van Alzheimer (AD). Niet allemaal betrokken bij het ketodieet (KD); sommige waren variaties op koolhydraatarme diëten, zoals het Atkins-dieet.

De onderzoekers onderzochten gemeenschappelijke aspecten die in de 33 onderzoeken naar voren kwamen om de mechanica van AD verder te begrijpen. In plaats van de algemeen aanvaarde oorzaken van de ziekte, namelijk amyloïde-bèta-plaques en neurofibrillaire klitten, ontdekten de onderzoekers een meer fundamentele onderliggende oorzaak: lage niveaus van cholesterol in de hersenen.

Ongeacht de vastgestelde oorzaken, nu begrijpen experts de functies van AD voldoende om voedingsbenaderingen aan te bevelen voor de preventie en omkering ervan. Hoewel deze amyloïde-bèta-plaques in overweging nemen, zijn amyloïde plaques ook gezien in de hersenen van mensen met een normaal geheugen en redeneervermogen, daarom wordt het als een zwakke factor bij het begin van AD beschouwd.

De onderzoekers vermoedden dat een verminderd lipidetransport naar de hersenen leidt tot onvoldoende cholesterol, wat de voortgang van AD naar de late stadia zou kunnen verklaren. Ze geloven ook dat glycatie van het apolipoproteïne E (ApoE) -eiwit de hoofdoorzaak hiervan is.

Glycatie is het resultaat van de niet-gereguleerde binding van eiwitten, aminozuren of vetten aan suikermoleculen. Dit leidt tot het verharden van weefsels, zoals de slagaders. Aan de andere kant is ApoE een belangrijke cholesteroldrager die lipidetransport en letselherstel in de hersenen ondersteunt. ApoE polymorfe allelen zijn de belangrijkste genetische determinanten van het AD-risico. Glycatie van het ApoE-eiwit kan het transport van belangrijke lipiden, waaronder cholesterol, naar de hersenen beïnvloeden.

Tegenwoordig krijgt een op de vijf Amerikanen ouder dan 55 jaar statines voorgeschreven. Van deze geneesmiddelen is bekend dat ze het cholesterolgehalte verlagen. De onderzoekers geloven dat dit bijdraagt aan de uitputting van cholesterol en het ontstaan van AD.

Het één-tweetje van het keto-dieet tegen het begin van de ziekte van Alzheimer

Sommige van de onderzoeken die de Canterbury-onderzoekers hebben geanalyseerd, benadrukten de effecten van middellange keten triglyceriden (MCT’s), die overvloedig voorkomen in kokosolie. MCT’s kunnen een energiebron genaamd ketonlichamen (KB) leveren aan een brein met een gestoorde glucosestofwisseling veroorzaakt door insulineresistentie. Een verminderd glucosemetabolisme kan een van de eerste tekenen van AD zijn. Studies hebben aangetoond dat jonge volwassenen met metabole tekorten een hoog genetisch risico op AD hebben. Deze tekorten kunnen tientallen jaren vóór het begin van AD worden ontdekt.

De onderzoekers zeiden dat verder bewijs wijst op neurometabolische problemen als een potentiële onderliggende oorzaak van zowel de plaques en klitten als de ultieme progressie van AD. Deze metabole problemen kunnen worden aangepakt door voedingsinterventies zoals KD. De onderzoekers zeiden ook dat KD zich op deze metabole problemen kan richten en tegelijkertijd beschermt tegen de amyloïde-bèta-plaques geassocieerd met AD.

KB’s, die worden geproduceerd door mensen met KD, kunnen een aanvullende energievoorziening voor de hersenen bieden en de mitochondriale efficiëntie en cognitieve functie verhogen. De opname van hersenketon is niet aangetast bij AD, in tegenstelling tot de opname van glucose, waardoor het een uitvoerbare alternatieve energieprecursor is.

Dit aanvullende hersenmetabolisme is het eerste mechanisme waarmee wordt aangenomen dat KD AD behandelt en voorkomt. De onderzoekers zeiden dat het produceren van ketonen uit MCT’s, zoals die in kokosolie, een allround energiebron creëert die de gezondheid van de hersenen ondersteunt.

Hoewel verdere voedingsactiviteit nodig is om de gezondheid van de hersenen volledig te herstellen, zeiden de onderzoekers dat de belangrijkste voedingsbenadering zou moeten zijn het verminderen of beperken van koolhydraten en het verhogen van de vetconsumptie. Dit betekent het vermijden van sterk bewerkte granen, toegevoegde suikers en high fructose corn syrup (HFCS) en het verminderen van de inname van koolhydraten.

Van koolhydraatrijke diëten is vastgesteld dat ze de productie van lipoproteïnen in de lever remmen, die vervolgens neuronen van deze essentiële biochemicaliën uithongeren. Lipoproteïnen transporteren ook cholesterol naar de delen van het lichaam die het nodig hebben, inclusief de hersenen.

Omdat de meeste chronische ziekten voortkomen uit een overmatige inname van geraffineerde koolhydraten – waarvan er veel te vinden zijn in het standaard Amerikaanse dieet – geloven de onderzoekers dat KD een veilige dieetoplossing kan zijn voor het behandelen en voorkomen van AD. Kokosolie opnemen in een vetarm, koolhydraatarm ketogeen dieet kan op de lange termijn de hersenen ten goede komen.

Bronnen:

HealthImpactNews.com

ScienceDirect.com 1

ScienceDirect.com 2

NCBI.NLM.NIH.gov

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card



Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard