Is depressie slechts een symptoom van slechte darmgezondheid? Studie bevestigt het verband tussen darm en hersengezondheid

Is depressie slechts een symptoom van slechte darmgezondheid? Studie bevestigt het verband tussen darm en hersengezondheid

Luister naar dit artikel

Een onderzoeksgebied dat de laatste tijd veel aandacht krijgt, is het verband tussen darm- en hersengezondheid. Met psychische gezondheidsproblemen een groeiende zorg, hebben wetenschappers geprobeerd een aantal van hun oorzaken bloot te leggen, en een nieuwe studie uit België laat zien dat depressie een symptoom zou kunnen zijn van slechte darmgezondheid.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


In de studie, die werd gepubliceerd in Nature Microbiology, keken de onderzoekers naar de fecale microbioomgegevens van meer dan 1.000 mensen die waren ingeschreven voor het Vlaamse darmflora-project. Ze verzamelden deze gegevens met gegevens over depressiediagnoses in de hoop het verband tussen darmbacteriën, depressie en kwaliteit van leven te verkennen.

Na het bekijken van meer dan 500 bacteriën die werden geïsoleerd uit het menselijke maagdarmkanaal, ontdekten ze dat mensen die aan depressie leden een aanhoudend laag niveau hadden van twee darmbacteriën in het bijzonder, Dialister en Coprococcus. Dit gold zelfs voor degenen die antidepressiva namen. Een onafhankelijk cohort van meer dan 1.000 mensen die deelnamen aan de Nederlandse LifeLinesDEEP en klinisch depressieve patiënten werd gebruikt om de resultaten te valideren. Het is een spannende bevinding die heel goed zou kunnen leiden tot een op probiotica gebaseerde behandeling van depressie – iets dat hard nodig is als je rekening houdt met alle bijwerkingen die moderne antidepressiva met zich meebrengen.

Veel van de meest gebruikte antidepressiva van tegenwoordig bevatten waarschuwingen, omdat ze het risico op zelfmoordgedachten en -gedrag verhogen. Vaak voorkomende bijwerkingen van antidepressiva zijn slapeloosheid, constipatie, misselijkheid, wazig zicht, gewichtstoename, verhoogde eetlust en seksuele problemen. Het lijkt geen toeval dat veel daders van massaschietpartijen deze medicijnen gebruikten op het moment van hun dodelijke rampen. Probiotica daarentegen zijn relatief veilig voor de meeste mensen en kunnen ook andere voordelen voor uw gezondheid hebben, waardoor ze een potentieel geweldige oplossing zijn voor een groot probleem waarmee de wereld van vandaag wordt geconfronteerd.

Hersen-darm assenonderzoek kan leiden tot veilige, effectieve behandelingen

Recente ontdekkingen over de hersen-darm-as kunnen leiden tot enkele veelbelovende nieuwe behandelingen voor psychische problemen. De darm heeft eigenlijk een eigen zenuwstelsel dat vergelijkbare neurotransmitters genereert als die door de hersenen worden aangemaakt – zoals serotonine, acetylcholine en melatonine – en er wordt aangenomen dat hersenen en darm met elkaar communiceren. Net zoals een angstig of depressief gevoel maagklachten kan veroorzaken, kunnen slechte gastro-intestinale aandoeningen leiden tot depressie of angst. Daarom is het logisch dat probiotica die het darmmicrobioom weer in evenwicht brengen, kunnen helpen deze problemen aan te pakken.

Hersenscans hebben aangetoond dat mensen die probiotica nemen, veranderingen ervaren in de delen van hun hersenen die betrokken zijn bij de stemming. Onderzoekers onderzoeken ook of probiotica problemen als bipolaire stoornis, schizofrenie en autisme kunnen helpen aanpakken. Interessant is dat darmbacteriën ook zijn gekoppeld aan aandoeningen zoals obesitas, darmkanker en type 2 diabetes.

Natuurlijk zijn depressie en angst erg complex en andere factoren kunnen ook geestelijke gezondheidsproblemen beïnvloeden. Een gebrek aan lichaamsbeweging, tekorten aan voedingsstoffen, stress, schildklierproblemen en zelfs allergieën kunnen ook een rol spelen. Het is daarom geen wonder dat de miljoenen mensen die antidepressiva gebruiken hun depressie niet zien verdwijnen. Een veelzijdig probleem vereist een holistische benadering die de vele factoren aanpakt die bij de ontwikkeling ervan betrokken zijn. Probiotica, goede voeding en een schoon dieet kunnen een grote bijdrage leveren aan het verbeteren van de gemoedstoestand en algehele gezondheid van mensen – zonder risicovolle antidepressiva te gebruiken.

Bronnen:

NutraIngredients.com

Health.Harvard.edu

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Giftig water: wetenschappers zijn bezorgd over het toenemende aantal gevaarlijke chemicaliën in onze omgeving
Next Wist je dat vrij verkrijgbare medicijnen voor verkoudheid je hart kunnen schaden?

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Onderzoek

CANNABIS STOPT GROEI VAN TUMOREN VOLGENS NIEUW ONDERZOEK!

Luister naar dit artikel Cannabis kan worden gebruikt om de tumorgroei bij kankerpatiënten af te remmen. Dit blijkt uit een nieuwe studie. Tetrahydrocannabinol (THC), het psychoactieve bestanddeel van cannabis, is

Onderzoek

Is kanker een oud overlevingsmechanisme dat blootgelegd wordt?

Luister naar dit artikel Vanaf het moment dat Richard Nixon in 1971 de oorlog verklaarde aan kanker d.m.v. het tekenen van de National Cancer Act is er meer dan honderd

Onderzoek

Effecten van THC op Alzheimer-eiwitten

Luister naar dit artikel Inmiddels weten we zeker dat je al wel eens hebt gehoord van een speciale kleine verbinding bekend als THC. Tetrahydrocannabinol (THC) is wat verantwoordelijk is voor