Nu we weer een nieuw seizoen ingaan, is het een goed idee om na te denken over vitamine C. Laten we niet vergeten dat elke stof die is ontworpen om de immuniteit te verbeteren, een geweldige troef is voor een langdurige, goede gezondheid.

Dus, hoe helpt vitamine C ons om ziektesymptomen en infecties te voorkomen? In dit exclusieve interview met Dr. Thomas E. Levy, MD, JD – een door het board gecertificeerde cardioloog – bespreken we hoe vitamine C werkt en hoe je het op de juiste manier gebruikt.

Belangrijke punten om te begrijpen over vitamine C

Laten we eerst eens kijken hoe vitamine C echt werkt in het lichaam – op praktisch niveau. De meeste conventioneel opgeleide artsen weten weinig over deze essentiële vitamine.

Als antioxidant kan het handhaven van de juiste hoeveelheid vitamine C in het lichaam de kans op infecties – bacterieel of viraal – aanzienlijk verminderen. Zoals dr. Levy zou zeggen, is vitamine C de ‘spier van het immuunsysteem’.

De meeste mensen zouden geschokt zijn door de waarheid over deze essentiële vitamine

Vervolgens – in deze video praten we over de verschillende vormen van vitamine c. Dit is belangrijk – omdat sommige vormen meer worden beïnvloed door het spijsverteringsproces dan andere.

Daarnaast lichten we de beste bronnen toe en welk voedsel het beste is om te eten. Veel mensen denken dat het dieet de ‘beste manier’ is om voldoende vitamine C in het lichaam te krijgen. Maar hoe zieker je bent … hoe meer je misschien moet aanvullen om het herstelproces te versnellen.

En tot slot praten we over suppletie … hoeveel moeten we nemen en nog veel meer!

Dr. Levy eindigt de video met een belangrijke boodschap. Hij ontkracht in feite het idee dat ‘te veel C nierstenen kan veroorzaken’. Sterker nog, zijn reactie op dat concept zal de meeste mensen choqueren!

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

---

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk? Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen? Klik hier om een kijkje te nemen!

---

 Ook Interessant:

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

Neusholte problemen natuurlijk oplossen Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af! Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]