Home Categorieën Natuurlijk Groeiend bewijs dat vitamine D-tekort de ernst van Covid beïnvloedt

*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Het argument dat vitamine D-tekort kan bijdragen aan ernstigere gevallen van Covid wint terrein. Het is nu zover dat het verrassend is dat we niet van vooraanstaande medische functionarissen en politici horen dat mensen zouden moeten overwegen om supplementen te nemen om ervoor te zorgen dat ze voldoende vitamine D hebben.

Dit is niet hetzelfde als beweren dat vitamine D een wondermiddel is dat de ziekte zal genezen. Vitaminen zijn geen medicijnen, waarvan inname voor iedereen positieve effecten heeft. Het zijn herlaadbeurten: dingen die je pijn doen als je er niet genoeg in je systeem hebt, maar niet extra goed doen als je genoeg hebt. Inderdaad, met veel vitamines, waaronder D, kan te veel nemen giftig zijn.

Het is echter waar dat veel mensen een tekort aan vitamine D hebben, vooral aan het einde van de winter. Uniek is dat vitamine D een stof is die wordt geproduceerd door ultraviolet licht dat op je huid valt. Je kunt wat krijgen van vis en ander voedsel, maar meestal niet genoeg. Dus de vitamine D-spiegel van de meeste mensen daalt tot een dieptepunt in februari of maart wanneer de zon zwak is geweest en vooral de UV-output. Volksgezondheidsinstanties hebben mensen al lang geadviseerd om in de winter sowieso vitamine D aan te vullen.

Het niveau daalt vooral laag bij mensen die veel binnen blijven, ook bij ouderen, en bij mensen met een donkere huid. Terwijl algemeen wordt aangenomen dat het veilige niveau van vitamine D hoger is dan 10 nanogram per milliliter, vond een recent onderzoek onder Zuid-Aziaten die in Manchester woonden een gemiddeld niveau van 5,8 in de winter en 9 in de zomer: te laag op elk moment van het jaar. Een donkere huid vermindert de impact van zonlicht; dat geldt ook voor de culturele gewoonte van sluieren; en hetzelfde geldt voor de terughoudendheid van sommige moslims om supplementen te nemen die gelatine van varkensvlees bevatten.

Het is al lang bekend dat vitamine D-tekort samenvalt met een grotere frequentie of ernst van infecties van de bovenste luchtwegen of verkoudheid. Dat dit een oorzakelijk effect is, wordt ondersteund door sommige onderzoeken die aantonen dat vitamine D-supplementen het risico op dergelijke infecties verminderen. Deze onderzoeken zijn niet zonder hun statistische tekortkomingen, dus kunnen ze nog niet als zeker worden beschouwd, maar ze zijn geen kwakzalverij zoals veel van de dingen die uit de supplementenindustrie komen: ze zijn afkomstig van gerenommeerde medische wetenschappers.

Hoe zit het met vitamine D en Covid in het bijzonder? Resultaten komen uit verschillende instellingen en de belangrijkste boodschap lijkt te zijn dat vitamine D niet helpt voorkomen dat u het virus oploopt, maar het heeft invloed op of u er erg ziek van wordt. Een recent onderzoek in Chicago concludeerde dat het resultaat ‘sterk pleit voor een rol van vitamine D-tekort bij het risico op COVID-19 en voor een uitgebreide behandeling van vitamine D op populatieniveau en het testen en beoordelen van de effecten van die interventies’.

Waar het op neerkomt, is dat een oudere, dikke, donkere huidskleur die in maart in het noorden van Engeland woont en meestal binnen schuilt, vrijwel zeker een aanzienlijk vitamine D-tekort heeft. Als hij geen supplementen gebruikt, moet hij of zij dat toch gaan doen, ongeacht het beschermende effect tegen het Covid-virus. Gezien het feit dat het nuttig kan zijn tegen het virus, moet dit advies nu niet van de daken worden geroepen?

Een nieuw artikel van een lange lijst van medische experts in de BMJ is het daar voorzichtig mee eens, wat bevestigt dat veel mensen op de noordelijke breedtegraden een slechte vitamine D-status hebben, vooral in de winter of als ze binnenshuis worden beperkt, en dat een lage vitamine D-status ‘kan worden verergerd tijdens deze COVID -19 crisis door binnenleven en verminderde blootstelling aan de zon ‘.

Het voegt eraan toe dat zeer hoge innames of ‘megasupplementen’ niet zullen helpen en schade kunnen veroorzaken, en dit verklaart waarschijnlijk de onwil van de autoriteiten om de boodschap te verspreiden. Een andere factor kan het gebrek aan lobby zijn. Vitaminesupplementen zijn goedkoop en niet gepatenteerd, dus er is geen grote stimulans voor grote bedrijven om ze te pushen. Reden te meer voor de overheid om dat te doen.

Het moet mogelijk en verstandig zijn om mensen te vertellen om voor hun gezondheid een bescheiden dosis vitamine D-supplementen in te nemen. Het bewijs is gemakkelijk sterk genoeg om het te rechtvaardigen.

Bronnen:

The Spectator

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card



Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard