Moringa en gember worden al honderden jaren gebruikt sinds de ontdekking dat ze krachtige geneeskrachtige eigenschappen hebben. Samengevoegd creëren deze natuurlijke wonderen een krachtige natuurlijke remedie die talrijke ziekten en kwalen bestrijdt.

De Moringa-boom is rijk aan meer dan 90 voedingsstoffen en bevat twee keer meer eiwitten dan yoghurt, drie keer zoveel kalium dan bananen en vier keer meer vitamine A dan wortels. Het heeft 7 keer meer vitamine C dan sinaasappels en 4 keer meer calcium dan melk!
Vanwege zijn talloze voordelen staat de moringa-boom ook bekend als de ‘Tree of Life’. Het voorkomt de negatieve gevolgen van ondervoeding, en Ayurvedische onderzoeken beweren dat de bladeren ervan de bladeren bijna driehonderd ziekten genezen.

Het is ook bekend als Malunggay en verschillende delen van de boom kunnen worden gebruikt om verschillende gerechten te bereiden, zoals drumstick-cashewnootcurry, drumstick-tomatencurry, noedels met bladeren en nog veel meer.

Het is inheems in de Ayurveda traditionele geneeskunde en kan worden gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen en ziekten te behandelen, zoals:

Het voorkomt effectief en bestrijdt bloedarmoede
Moringa verlicht hoofdpijn, migraine en elke vorm van lichaamspijn
Het is rijk aan isothiocyanaat en thiocarbamaat, dus het verlaagt de bloeddruk
Het behandelt koorts en bronchitis
Moringa is een natuurlijke manier om het cholesterolgehalte te verlagen
Studies hebben aangetoond dat het zure reflux verlicht en de groei en vorming van maagzweren remt
Moringa bestrijdt ontstekingen en helpt bij artritis
Moringa is een natuurlijke remedie in geval van catarre, oor- en ooginfecties en scheurbuik
Moringa verbetert de functie van de lever en behandelt leveraandoeningen

Gember is een krachtige plant, afkomstig uit Japan, India en China. Het kan vers, in poedervorm worden gegeten, als specerij, in olievorm of als sap worden gedroogd. Gember is een lid van de familie Zingiberaceae, naast kardemom en kurkuma, en wordt meestal geproduceerd in India, Jamaica, Fiji, Indonesië en Australië.
Het wordt vaak toegevoegd aan recepten zoals peperkoek, koekjes, gemberknaps, ginger ale en een breed scala aan hartige recepten.

Het biedt ook een overvloed aan gezondheidsvoordelen, waaronder:

Gember is uiterst effectief in het geval van misselijkheid, duizeligheid en reisziekte
Gember is erg nuttig in het geval van ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap
Het voorkomt bijwerkingen van medicijnen, dus het is nuttig om het vóór operaties in te nemen
Het balanceert de productie van maagsappen, vanwege de krachtige antibacteriële eigenschappen, en voorkomt de vorming van zweren
Het verlicht de symptomen van chemotherapie
Gember is ook zeer gunstig in het geval van bronchitis, hoest, diabetes, infecties van de bovenste luchtwegen, maagpijn, osteoartritis, reumatoïde artritis, obesitas, anorexia en pijn op de borst.

Nu, hier is hoe u de genezende kwaliteiten van gember en Moringa kunt combineren om een krachtige natuurlijke remedie te krijgen:

ingrediënten:

10 groene Moringa-bladeren
85 gram verse gember
1 theelepel honing
4 kopjes water

bereiding:

Was de gember en snijd hem in dunne plakjes. Voeg de plakjes gember toe aan kokend water, kook ze 10 minuten en voeg de Moringa-bladeren toe.

Haal de pan van het vuur, dek hem af en laat hem 5 minuten staan. Dan, zeven en zoeten met honing.

Drink deze remedie tweemaal daags, eenmaal ’s ochtends, op een lege maag en’ s avonds weer, voordat u naar bed gaat. De regelmatige consumptie zal het immuunsysteem versterken en de gezondheid op tal van manieren stimuleren!

Bronnen:

thehealthyfoodlife.com
articles.mercola.com

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

---

Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk? Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen? Klik hier om een kijkje te nemen!

---

 Ook Interessant:

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

Neusholte problemen natuurlijk oplossen Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af! Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]