Home Categorieën Natuurlijk Dr. Holick: Voldoende vitamine D hebben kan het risico op het krijgen...

*** BELANGRIJKE MEDEDELING ***


Met de extreem toenemende censuur op Facebook, Twitter en de andere Big Tech Social media platformen hebben wij besloten zelf het heft in handen te nemen!
Wilt u wel alle mogelijkheden van Facebook maar niet de manipulatie en censuur?
Kom dan naar URUBIN SOCIAL ons eigen social netwerk zonder censuur, data verzameling of andere manipulatie alleen Social Media zoals deze hoort te zijn


Dr. Michael Holick, een toonaangevende autoriteit op het gebied van vitamine D in de Verenigde Staten, zei dat voldoende vitamine D de risico’s op morbiditeit en mortaliteit door het Corona virus (COVID-19) zal helpen verminderen.

“Er zijn verschillende andere onderzoeken die deze observaties in wezen bevestigen. Er is dus goed bewijs en er waren associatiestudies om te suggereren dat een verbetering van de vitamine D-status het risico op het krijgen van de infectie kan verminderen, “zei Holick tijdens de aflevering van 3 januari van “The Dr. Hotze Report” met Dr. Steve Hotze op Brighteon .TV.

Hotze, de oprichter en CEO van Hotze Health and Wellness Center in Houston, Texas, merkte op dat vitamine D een zeer essentiële voedingsstof in ons lichaam is die ons in staat stelt om een goede gezondheid te behouden, kanker helpt voorkomen, helpt bij het opbouwen van een gezond immuunsysteem en helpt een goede cardiovasculaire functie op te bouwen.

Holick, een directeur van Clinical Research bij het Boston Medical Center, zei dat hij begon te beseffen dat vitamine D een belangrijke immunomodulator is bij het begin van de pandemie in maart 2020. Een vitamine D-tekort, zei hij, kan het risico op het krijgen van de infectie verhogen.

Terwijl hij met Quest Diagnostics werkte, keek hij naar 191.000 COVID-positieve patiënten in de hele VS en ontdekte dat een bloedspiegel van 25 dihydroxyvitamine D van meer dan 20 versus meer dan 34 nanogram per ml het risico op het oplopen van de infectie met meer dan 50 procent verminderde .

“We ontdekten dat ongeacht hun leeftijd, zolang ze een normaal gewicht hadden en ze een vitamine D-status hadden die consistent was met voldoende vitamine D, het hun risico op morbiditeit en mortaliteit verminderde,” zei Holick, die is betrokken bij vitamine D-onderzoek sinds hij een afgestudeerde student was.

“En als u de infectie heeft, vermindert u de complicaties die ermee gepaard gaan, inclusief mogelijk het verminderen van de cytokinestorm, omdat vitamine D een cruciale rol speelt bij immunomodulatie.”

Holick, die verantwoordelijk was voor het identificeren van de belangrijkste circulerende vorm van vitamine D in menselijk bloed, bekend als 25-hydroxyvitamine D3, benadrukte dat vitamine D nodig is vanaf de geboorte tot aan de dood.

Hij voegde eraan toe dat in wezen elke cel in ons lichaam een vitamine D-receptor heeft die de actieve vorm van vitamine D herkent, en als hormoon kunnen we het alleen in onze huid maken als we worden blootgesteld aan zonlicht of als je het in je dieet consumeert – waarvoor het eerst in de lever moet worden geactiveerd.

Blootstelling aan de zon is een belangrijke bron van vitamine D

De directeur van de Bone Health Care Clinic en het Heliotherapy, Light and Skin Research Center van het Boston University Medical Center benadrukte dat de belangrijkste bron van vitamine D voor mensen blootstelling aan de zon is en dat er in wezen geen vitamine D in onze voeding zit. Hij merkte op dat vette vis zoals zalm ongeveer 500 tot 1.000 eenheden bevat en een portie van 3,5 ons, terwijl levertraan ongeveer 400 eenheden vitamine D per eetlepel per eetlepel bevat.

Melk en sinaasappelsap, volgens Holick, zijn verrijkt met vitamine D, maar ze hebben slechts 100 eenheden.

Hotze merkte ook op dat de meeste Amerikanen een laag vitamine D-gehalte hebben omdat ze meer tijd binnenshuis doorbrengen, en dat wanneer ze allerlei lotions of crèmes opdoen die het ultraviolette licht blokkeren als ze naar buiten gaan.

Holick zei dat “veroudering geen effect heeft op de opname van vitamine D”, en wees erop dat zwangere vrouwen veel baat hebben bij het verbeteren van hun vitamine D-status.

Volgens Holick zijn er goede aanwijzingen dat vitamine D-tekort tijdens de kindertijd het risico op diabetes type 1 gedurende de rest van je leven kan verhogen. Hij voegde eraan toe dat een onderzoek aan de universiteit van Harvard heeft aangetoond dat personen met de hoogste inname van vitamine D hun risico op het ontwikkelen van multiple sclerose met meer dan 40 procent verminderen.

De arts zei ook dat het verbeteren van uw vitamine D-status met 1.000 eenheden per dag het risico op colorectale kanker met maar liefst 50 procent zou kunnen verminderen. Hij gaf ook aan dat er aanwijzingen zijn dat ons cardiovasculaire systeem receptoren heeft voor vitamine D die helpen bij het reguleren van onze bloeddruk en hartfunctie.

Holick voegde eraan toe dat vitamine D van cruciaal belang is voor de gezondheid van de botten, omdat het het enige hormoon is dat onze darm vertelt om calcium uit de voeding efficiënt te absorberen.

Bekijk de volledige aflevering van 3 januari van “The Dr. Hotze Report” hieronder.

Bronnen: DrHolick.com

Indien u dit artikel nuttig, leerzaam of leuk vond, overweeg dan ons te steunen met een kleine donatie

Doneer met sofort Doneer met Bancontact Doneer met iDeal Doneer met credit card



Vond u dit artikel interessant, leerzaam of leuk?

Wist u dat wij onlangs een nieuwe website hebben gelanceerd waar u gemakkelijk al het onafhankelijke nieuws kunt volgen van maar liefst 55 Nederlandse bronnen?

Klik hier om een kijkje te nemen! 


 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

Beste lezer,

Mijn welgemeende excuses dat ik u op deze ruwe wijze moet lastig vallen maar dit bericht is belangrijk en moet door iedereen worden gezien. Zoals u wellicht weet is door Corona, Covid19 of hoe u het beestje ook maar wilt noemen de advertentiemarkt volledig ingestort en niet langer toereikend om de kosten voor het onderhouden van deze website te dekken. In feite zijn de inkomsten uit advertenties tot onder de 20% gedaald zoals verwacht.
Daarom zijn wij genoodzaakt over te stappen op een community driven model waarbij we aangewezen zijn op donaties en giften van onze lezers. We hebben maandelijks meer dan genoeg lezers dat wanneer deze maandelijks 1 euro zouden doneren alles probleemloos zou kunnen draaien.

Helaas doneert er op dit moment minder dan 1% en kunnen wij deze buffer op deze wijze nog niet opbouwen.
Ik wil daarom een dringend beroep op u doen indien u net als wij het belang inziet van websites als de onze om een kleine donatie te doen. Alles helpt en zijn wij blij mee. Hiermee steunt u gelijk al onze projecten waarmee wij ons inzetten voor bewustwording en strijden tegen censuur. 

Doneer via PaypalDoneer via iDeal/Creditcard