Dit is wat cafeïne doet met je lichaam
Luister naar dit artikelEr gaat weinig boven een lekkere kop koffie in de ochtend en dat komt niet alleen door de smaak. Het weldadige effect van cafeïne maakt de dag voor velen net een beetje aangenamer. Het vergroot de alertheid, is goed voor het geheugen en verbetert ons humeur.
Steeds meer wetenschappers zijn het over eens dat cafeïne pas schadelijk is als het in grote hoeveelheden wordt geconsumeerd. Tot vijf kopjes koffie per dag (400mg cafeïne) is er niets aan de hand. Koffie zou mogelijk zelfs beschermen tegen allerlei ziektes, waaronder sommige kankers enhart- en vaatziekten.
In onderstaande infographic zie je wat cafeïne precies doet met je lichaam.
Bron
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Hoeveel slaap heb jij nodig? Test het zelf
Luister naar dit artikel De laatste tijd zijn er weer studies verschenen waarin het gevaar van te weinig slaap is aangetoond. Een slaaptekort wordt zelfs in verband gebracht met kanker en hartziekten. Maar hoeveel
Bewaar melktandjes dit kan levens redden
Luister naar dit artikel Elk kind overkomt het: Het verliezen van zijn of haar melktandjes! Vroeger legde we deze tandjes onder zijn of haar kussen en dan kwam vroeger de
Orthorexia: als gezond eten niet gezond meer is. Een nieuwe eetstoornis.
Luister naar dit artikel Als gezond eten een obsessie wordt, spreken we van orthorexia. Orthorexiapatiënten denken elke minuut van de dag aan gezond eten en weigeren alles wat in hun