Luister naar dit artikelCitroenen zijn een van de gezondste vruchten op aarde, omdat ze geladen zijn met essentiële voedingsstoffen die de algehele gezondheid ondersteunt.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Echter, heb je ook wel gehoord over de voordelen van de sap van een citroen, nietwaar?
Citroenen rijk aan vitaminen en mineralen, zoals vitamine A, C, B1, B6, kalium, bioflavonoïden, foliumzuur, magnesium, pectine, fosfor, en calcium.
Dit maakt ze zeer effectief bij de bestrijding van verschillende ziekten, zoals diabetes. Het regelmatige consumptie ervan versterkt de immuniteit en het heeft een gunstig effect op de spijsvertering, darmen en de lever.
De consumptie van wat citroensap in een glas met water in de ochtend ontlast de ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap, en de geur behandelt misselijkheid en helpt tegen maagproblemen.
Daarnaast heeft de citroenschil krachtige antiseptische en anti-inflammatoire eigenschappen, die zenuwpijn en de bloedvaten kalmeren, ook de citroen bladeren behandelen koorts symptomen.
Echter, citroenen zijn ook zeer efficiënt bij gewrichtspijn, zo kunnen ze op twee manieren gebruikt worden:
- schil twee citroenen en doe ze in een glazen pot. Giet er olijfolie overheen, sluit de pot en laat het voor 2 weken rusten. Daarna is de olie klaar voor gebruik. Dompel een stukje gaas in het olie, en leg het op de pijnlijke gebied, en bevestig het met verband, en laat het tijdens de nacht zijn werk doen.
- Rasp de rand van een citroenschil, het gaat om de gele gedeelte, pas het toe op het pijnlijke gebied. Bevestig het met verband, en laat het een paar (2) uur inwerken.
Probeer deze twee natuurlijke remedies voor de pijn in de gewrichten en maak gebruik van de geweldige gezondheidsvoordelen van de citroen!
https://www.youtube.com/watch?v=nP3M6Bx_u9A
Bron: dailynaturallife.com
