Onderzoek
Dit zijn de meest verslavende voedingsmiddelen
Kun jij niet stoppen na één chocolaatje of eet je die zak chips tot de bodem leeg? Dat is niet zo gek. Ze staan allebei in de top 3 van
Fibromyalgie eindelijk erkend, plus de rol van capsaïcine en magnesium
De basis voor fibromyalgie ligt in een veranderd zenuwstelsel, volgens een nieuwe studie. In dit artikel lees je de highlights van nieuwe fibromyalgiestudies: de rol van het zenuwstelsel bij de
Vervangen vlees en zuivel goed voor kinderen?
Een deel vlees en zuivel vervangen door plantaardig producten is mogelijk gunstig voor de gezondheid van kinderen. Ze krijgen dan minder verzadigd vet binnen, meer vezels en de inname van
Onderzoek: Cannabis beste medicijn voor fibromyalgie
Uit onderzoek van de Amerikaanse National Pain Foundation blijkt dat medicinale cannabis het beste medicijn is tegen fibromyalgie, een aandoening die gepaard gaat met spierpijn, slaapstoornissen en vermoeidheid. Tijdens het
Hersengezondheid wordt bepaald door de darmen
In dit artikel legt een neuroloog uit waarom gezonde darmbacteriën automatisch een gezond brein en gezond gedrag betekenen. Wist je dat je darmen 80-90% van de serotonine produceren? Je kunt je
Mensen met ADHD succesvol behandeld met cannabis
Voor mensen met de diagnose ADHD kan cannabis een doeltreffend middel zijn. Dat blijkt uit een Duitse studie. Medicinale cannabis verzacht de symptomen van ADHD bij volwassenen, schrijftHighlife Magazine. 30
Hoe lang moet je gestopt zijn met roken voor je longen weer gezond zijn?
Sinds donderdag bekend werd dat Johan Cruijff longkanker heeft zijn veel ex-rokers ongerust. Ze rookten ooit, net als de voetballer. Intussen is hij al 24 jaar gestopt. Hoe lang duurt
Het bewijs is definitief geleverd: suiker is giftig
De Amerikaanse wetenschapper en suikerdeskundige Robert Lustig onderzocht het eetpatroon van kinderen en concludeert dat suiker de grootste bedreiging voor onze gezondheid is. Uit nieuw onderzoek van de hoogleraar pediatrische
Een maand zonder alcohol maakt veel schade ongedaan
Voor stevige drinkers is er goed nieuws: ruil een maand lang je alcoholische versnapering in voor een frisje en je lichaam herstelt zich weer behoorlijk. Je leverfunctie, bloeddruk en cholesterolgehalte
Studie: Door te mediteren hoef je veel minder vaak naar de dokter of het ziekenhuis
Gezonder leven hoeft niet moeilijk te zijn. Uit een nieuwe studie blijkt dat je door te mediteren veel minder vaak naar het ziekenhuis hoeft. Lichaam en geest in balans brengen is