middeltjes

middeltjes

Gewicht verliezen met grapefruit

Grapefruit is een fruitsoort met zeer goede eigenschappen voor je gezondheid. Het is een ongelofelijke bron van vitaminen, waardoor het een essentieel onderdeel van je dagelijkse dieet zou moeten zijn. Als

middeltjes

Op grootmoeders wijze: middeltjes uit de 19e eeuw

Bij het woord ‘lifehack’ denken we spontaan aan online tips, maar middeltjes die je leven makkelijker maken bestaan al eeuwen. Zo staat het boek The United States Practical Receipt Book,

middeltjes

De 10 beste remedies tegen spataderen

Spataderen is één van de meest voorkomende circulatoire problemen, waarvan vooral vrouwen het slachtoffer zijn. Mannen kunnen er echter ook last van hebben. In grote lijnen zijn spataderen een verwijding van

middeltjes

Heerlijk ontbijten: gewicht verliezen zonder honger te lijden

Zoals het oude spreekwoord stelt: je moet ontbijten als een keizer, lunchen als een koning en dineren als een bedelaar. En toch is het ontbijt de maaltijd die het vaakst overgeslagen

middeltjes

Wist je al dat augurken helpen tegen stress?

Er zijn genoeg mensen die nooit eens groenten uit een blik of pot eten, omdat ze denken dat hier te weinig vitamines in zitten. Maar eigenlijk zou daar toch verandering

middeltjes

Mango: de vrucht tegen veroudering en andere weldadige effecten

De mango is een vrucht die vooral wordt geteeld in Azië en andere tropische gebieden. Mango’s hebben niet alleen een heerlijke smaak, maar zijn ook zeer voedzaam en zeer gezond.

middeltjes

Afvallen met het citroendieet

Behalve dat het een citrusvrucht is die rijk is aan vitamine C, bevat citroen ook enorme afslankende eigenschappen. Daarom wordt hij gebruikt voor dit dieet, dat zeer effectief kan zijn. Dankzij

middeltjes

Tips om stinkende oksels te vermijden

Het eerste dat je moet weten is dat stinkende oksels niet steeds het gevolg zijn van een slechte hygiëne. Vaak heeft het namelijk te maken met de klieren of met

middeltjes

Twee minuten per dag hinkelen gaat osteoporose tegen

Ouderen krijgen brozere botten, waardoor ze meer kans hebben op botbreuken na een val. De botontkalking (osteoporose) maakt dat ouderen vooral veel kans hebben op een heupfractuur. Dit leidt niet

middeltjes

50 Groene Smoothie Recepten Gratis E-book Met Bonussen!!

Het boek Gezonde Groene Smoothies staat vol met 50 heerlijke groene smoothie recepten. Deze recepten bevatten een mooie balans tussen bladgroenten, eventueel andere groenten en stukjes fruit. Elk recept is