Zorg voor verhoging van rode bloedcellen en verbeter uw bloedbeeld met deze thuisgemaakte stroop

Luister naar dit artikel

Rode bloedcellen zijn nodig voor het verbeteren en regelen van het gehele systeem. Een lage bloedwaarde in het lichaam kan vaak symptomen veroorzaken zoals constante vermoeidheid en een gebrek aan energie. Het verbruik van deze natuurlijke stroop zal u helpen om dit aanzienlijk te verbeteren.

Hoe het te maken:

ingrediënten:

-1 Kg (2,2 lb) bieten
-Een Kopje gedroogde abrikozen
-200 Gram spinazie
-200 Gram boerenkool
-2-3 sinaasappelen
-½ Kg (1,1 lb) kersen

instructies:

U moet de boerenkool, spinazie, gedroogde abrikozen, en bieten in kleine stukjes hakken, en in een blender plaatsen. transporteer het mengsel vervolgens naar een grotere container. Pers de sinaasappels en de citroen en voeg het sap toe aan de container. U kunt 2 eetlepels honing toevoegen voor de smaak en meng alles goed.

U kunt het mengsel het beste in glazen potten of flessen gieten met een deksel, en bewaar ze op een donkere, koele plaats. De bereide hoeveelheid ongeveer 6-8 kopjes stroop, is genoeg voor een maand.

Gebruik:

Neem 3 eetlepels van de stroop elke ochtend op een lege maag, voor uw ontbijt. Dit zal een aanzienlijke verhoging van de rode bloedcellen en het verbeteren van het bloedbeeld opleveren.

Vergeet ook niet om linzen, peulvruchten en bonen toe te voegen aan uw dagelijkse voeding voor eennog beter resultaat.