Archive
Revitaliseer je gezondheid – de kankerbestrijdende eigenschappen van baking soda en citroen
Van nature vormen baking soda en citroen een krachtige combinatie in de voedingswetenschap, die werkt tegen chronische ziekte, ontsteking en kanker. Eenmaal in het lichaam, beginnen deze twee therapeutische voedingsmiddelen
De ene ruziemaker is de andere niet: bedreigt jouw ruziestijl je gezondheid?
Tijdens ruzie wordt de één heel boos terwijl de ander zich juist terugtrekt. Nu blijkt dat sommige ruziestijlen helemaal niet goed zijn voor onze gezondheid. Wetenschappers onderzochten 20 jaar lang hoe koppels
Slaap niet op je rechterzijde! Lees hier waarom het beter is om op linker te slapen
De mens slaapt gemiddeld zo’n 8 uur per dag, dat zorgt ervoor dat we ongeveer een derde van ons leven in bed spenderen. Sommige nachten slaap je beter dan de
Heb jij ook last van krampen in bed? Ontdek hier hoe je ervan af kunt komen.
Als je nachtelijke krampen in de benen hebt, hoeven we niet te vertellen hoe ongemakkelijk deze beenpijn kan zijn. Het ene moment lig je gezond te slapen en het volgende
Ben je een 35+ moeder? Dit zijn de voordelen
Door de medische ontwikkeling krijgen steeds meer vrouwen een baby na hun 35e. En hoewel er misschien fysieke gevaren bestaan, zijn er ook veel voordelen: 1. Op de lange termijn
Mobiele telefoons blijken pijn te veroorzaken
Je eigen ervaringen zijn doorslaggevend voor bewustwording en gedragsverandering. Zo ben ik al geruime tijd bewust van de mogelijke effecten van de straling van mobiele telefoons op het menselijke lichaam.
Altijd ziek als je een aantal vrije dagen hebt? Dat heet ‘vrijetijdsziekte’
Misschien herken je het wel: je hebt het druk op het werk en je verheugt je op een paar extra vrije dagen of je welverdiende vakantie en als het zover
De 10 gezondheidsvoordelen van de okra
De okra (Abelmoschus esculentus), in het Engels ook wel Lady Finger genoemd, is een eenjarige plant die in de meeste tropische en subtropische klimaten groeit. In Nederland wordt het niet op
Wat alcohol doet met je slaap
Als je het goed voor hebt met jezelf en met je slaap dan neem je nooit meer een slaapmutsje. Of noem het voortaan anders. In coma-mutsje is juister. Want van
‘E-book lezen voor het slapen is slecht’
Mensen die voordat ze gaan slapen nog een boek lezen op de e-reader of iPad, kunnen dat maar beter niet doen. Door het licht dat de apparaten afgeven, raakt het