GEMBERTHEE ZORGT VOOR EEN BETERE DOORBLOEDING

Luister naar dit artikel

Gember is een veelzijdig en gezond knolletje. Een makkelijke manier om gember toe te voegen aan je dagelijkse voeding is het drinken van gemberthee.

Gember kalmeert de maag, vermindert stress, versterkt het immuunsysteem, verlicht pijnlijke spieren en verbetert de doorbloeding. Diverse onderzoeken laten zien dat gember een rol kan spelen bij het bestrijden van kanker.

Uit een aantal studies van de Universiteit van Michigan blijkt dat gemberpoeder eierstokkankercellen doodt. Gemberolie bleek bovendien borst- en longkankercellen te vernietigen.

Effectiever

Ongeveer 1 op de 7 mannen zal ooit worden gediagnosticeerd met prostaatkanker. Er zijn onderzoeken die hebben laten zien dat gember de strijd aangaat met deze ziekte. De specerij valt alleen de kankercellen aan en laat gezonde cellen intact.

Conventionele kankerbehandelingen zoals bestraling en chemotherapie gaan vaak gepaard met een aantal bijwerkingen waaronder hoofdpijn, spierpijn en haaruitval. Natuurlijke geneesmiddelen kunnen in sommige gevallen zelfs effectiever zijn dan de conventionele behandelingen.

Gezondheidsvoordelen

Gember is rijk aan vitamine C, magnesium en andere mineralen. De specerij verbetert de spijsvertering en gaat de strijd aan met hart- en vaatziekten, astma en andere gezondheidsproblemen.

Een warme kop gemberthee in de winter heeft een groot aantal gezondheidsvoordelen. Gember bestrijdt infecties en is een efficiënt middel tegen griep, keelpijn, hoofdpijn en verkoudheid. De specerij verbetert de doorbloeding, waardoor zuurstof gemakkelijker aan de cellen kan worden geleverd. Gemberthee vermindert bovendien de kans op een beroerte.

Het recept voor gemberthee:

Biologische honing
Een kwart theelepel gember
Een kwart theelepel kurkuma
Kokosmelk
Een kop water

Breng het water aan de kook, voeg kurkuma en gember toe en laat 7-10 minuten sudderen. Voeg vervolgens de kokosmelk toe.

[Human N Health, Holistic Living Tips]