8 Redenen waarom je elke dag chocolade zou moeten eten

8 Redenen waarom je elke dag chocolade zou moeten eten

Luister naar dit artikel

Chocolade* is eigenlijk heel gezond! Hieronder lees je waarom.
1. Het is goed voor het hart en de bloedcirculatie.
Uit een recente studie bleek dat donkere chocolade helpt de flexibiliteit te herstellen van de aders. Ook voorkomt het dat witte bloedcellen zich vasthouden aan de wanden van de bloedvaten. Beide verkleinen de kans op een aderverstopping.
2. Minder kans op een beroerte. 
Onderzoekers in Finland hebben ontdekt dat de consumptie van chocolade het risico op een beroerte  verlaagt met maar liefst 17 ​​procent (bij mannen).
3. Chocolade zit vol met mineralen.
Donkere chocolade zit vol met heilzame mineralen zoals kalium, zink en selenium. In een reep (met 70 procent of meer cacao) zit 67 procent van de ADH van ijzer.
4. Het verlaagt je cholesterol.
Bij het gebruik van cacao is aangetoond dat het niveau van de “slechte” cholesterol vermindert. De niveau’s van “goede” cholesterol  worden verhoogt, dit zou het risico op hart- en vaatziekten kunnen verlagen.
5. Het is goed voor je huid.
De flavonolen in donkere chocolade kunnen de huid tegen de zon beschermen. Dit wetende, is het nog steeds heel belangrijk om zonnebrandcrème te gebruiken.
6. Afvallen met Chocolade.
Chocolade kan je helpen gewicht te verliezen. Echt waar! Neurowetenschapper Will Clower zegt dat het eten van een klein vierkant stukje goede chocolade 20 minuten voor een maaltijd leidt tot de hormonen in de hersenen die zeggen: “Ik zit vol”. Hierdoor zal je minder eten en geen honger hebben.
7. Het is goed voor moeders en baby’s.
Een Finse studie heeft ontdekt dat chocolade stress verminderde bij aanstaande moeders. Ook lachen de baby’s van moeder die chocolade aten meer dan moeders niet geen chocolade aten!
8. Voel je beter!
Chocolade bevat fenylethylamine, dit is dezelfde chemische stof die in je hersenen ontstaat wanneer je verliefd bent. Het stimuleert je hersenen om feel-good endorfine vrij te geven.
 


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous 6 voedingsmiddelen die goed voor je zijn
Next E-nummer 621 verstoort zenuwstelsel ernstig. Waar zit het in?

About author

redactie
redactie 4589 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

middeltjes

Baking Soda Shampoo zal uw haren redden

Luister naar dit artikel De populariteit van zuiveringszout “Baking soda” stijgt elke dag, nu de wetenschappers met nieuwe bevindingen komen ten aanzien van gezondheid en de vele toepassingsmogelijkheden. Steun Health

middeltjes

Weg met mee-eters! Met deze 2 eenvoudige ingrediënten blijft je neus altijd zuiver!

Luister naar dit artikel Men vindt ze meestal op de neus of op de kin: mee-eters. Vooral voor mensen met een gevoelige huid zijn ze een bron van ergernis. De

middeltjes

Vernietig je moedervlekken, wratten, mee-eters, ouderdomsvlekken en huidtags volledig natuurlijk

Luister naar dit artikel De meest voorkomende oorzaken van huidproblemen zoals wratten, mee-eters, ouderdomsvlekken, skin tags en moedervlekken zijn onder meer ouder worden, een ongezond voedingspatroon of levensstijl en stress.