Snuif aarde en voel je vrolijk!

Luister naar dit artikel

Een microbe die voorkomt in de aarde (compost) kan fungeren als een opbeurend middel zodra het in het menselijk lichaam komt.
Van Mycobacterium vaccae, een bacteriesoort in de grond, is gebleken dat het de aanmaak van serotonine stimuleert, een neurotransmitter die de stemming verbeterd en angsten verminderd. Het kan het menselijk lichaam binnenkomen simpelweg door in de buurt van aarde te zijn en de lucht in te ademen, bijvoorbeeld bij het tuinieren.
Ontdekking
De ontdekking van de effecten van M. vaccae gebeurde min of meer per ongeluk. Een oncoloog in het Royal Marsden Hospital in Londen gebruikte de bacterie om een serum voor long-kanker patiënten te ontwikkelen, in de hoop om hiermee hun klachten te kunnen bestrijden. Ze ontdekte dat de patiënten zich gelukkiger begonnen te voelen en minder pijn ervoeren dan patiënten die niet werden behandeld met het serum.
Antidepressiva
Doctor Lowry van de Universiteit van Bristol onderzocht dit verder door muizen te injecteren met M. vaccae en deze in stressvolle situaties te plaatsen. De geïnjecteerde muizen ondergingen zonder problemen de stresstest terwijl de andere muizen angstig gedrag vertoonden. Een vervolg onderzoek aan het Sage College in Troy, New York bevestigde dat ook het toedienen van de bacterie in voedsel leidden tot betere prestaties in muizen. De muizen navigeerden een moeilijk doolhof sneller en met minder stresssymptomen.
Dr. Lowry: “De bacterie had exact hetzelfde effect als antidepressiva”.
Allemaal aarde snuiven?
Alleen al het inhaleren van M. vaccae lijkt ook mensen tot een vrolijkere gemoedstoestand te leiden, maar een dosis krijg je al bij het lopen in een bos, tijdens het tuinieren, of door het opeten van de microbe via zelf gekweekte groenten in de achertuin. Het wordt in diverse artikels geprezen als een goede bestrijding van depressie, maar je wordt niet high van het snuiven van aarde. De opbeurende effecten zijn weliswaar bewezen, maar minder sterk aanwezig in vergelijking met andere stoffen.
Desondanks, een goed excuus om eindelijk iets aan je tuin te gaan doen of een lange wandeling in de natuur te maken!
Bron