12 (!) suikerklontjes: “Bij rode kool uit de supermarkt vervaagt de grens tussen groente en junkfood”

12 (!) suikerklontjes: “Bij rode kool uit de supermarkt vervaagt de grens tussen groente en junkfood”

Luister naar dit artikel

Van alle kinderen tussen de vier en 18 jaar krijgt slechts 1 procent de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groente binnen.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Voedselwaakhond foodwatch bekeek groenten die door de voedingsindustrie zijn bereid en schrok van wat je soms voorgeschoteld krijgt.

Rode kool

Bij de twee grootste supermarkten, Albert Heijn en Jumbo, werd rode kool met en zonder appel gekocht.

Bij de supermarkten kun je kiezen uit maar liefst 37 varianten gekookte rode kool. Verreweg het grootste deel daarvan bevat wel erg veel suiker, zo blijkt.

De zoetste variant, AH huismerk rode kool met appel, bevat 19 gram suiker per 100 gram. Op de tweede plaats komt rode kool van Jumbo met 18,1 gram suiker.

Junkfood

Als je daar 250 gram van eet krijg je pakweg 48 gram suiker binnen. Dat zijn welgeteld 12 suikerklontjes.

“Bij deze AH rode kool vervaagt zelfs de grens tussen groente en junkfood.”

Er worden door de voedingsindustrie veel suikers toegevoegd aan de groente: op de ingrediëntenlijst kwam foodwatch onder meer fructose-glucosestroop en karamelsuikerstroop tegen.

Volgepompt

“En zo wordt zo’n van nature gezonde portie groente volgepompt met suikers,” klinkt het.

Als je eten door de voedingsindustrie laat voorschotelen loop je het risico dat je alleen al door je dagelijkse portie groente je dagadvies toegevoegde suiker overschrijdt.

Marketingpraatjes

Foodwatch adviseert eten zelf van verse ingrediënten te maken, marketingpraatjes op verpakkingen te negeren en goed te kijken naar de ingrediëntenlijst.

Eerder ontdekte de voedselwaakhond al dat aan veel groenteconserven (onnodig) suiker wordt toegevoegd.

[foodwatch]

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Dit stofje uit broccoli en selderij doet wat chemotherapie niet kan
Next Meer mensen in het ziekenhuis door problemen met medicijnen

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Overig

Als u dit ene ingrediënt weglaat gaat uw gezondheid met sprongen omhoog

Luister naar dit artikel Een video die in juli 2009 op YouTube is gezet, waarin biochemisch wordt uitgelegd hoe fructose ziektes kan veroorzaken, is inmiddels 800.000 maal bezocht. Steun Health

Nieuws

Bijna vermoord door het ziekenhuis (video)

Luister naar dit artikel Dat dit zo zou zijn, bleek niet afgelopen januari toen George Pickering II, gewapend met een pistool, op weg ging naar het ziekenhuis. We schreven onlangs

Overig

14 leefgewoonten waar je mee moet ophouden voor je veertigste

Luister naar dit artikel Drink je nog wel eens een glaasje te veel, sla je de sportschool regelmatig over en stel je dat bezoek aan de huisarts steeds maar uit?