Home Categorieën Natuurlijk Zo voorkom je infecties van de urinewegen

Veeg je na het plassen of na de stoelgang schoon van de voorkant naar de achterkant toe, van de urinebuis naar de anus toe.

• Reinig en was ook de zone tussen je anus en je geslachtsorganen.

• Neem liever een douche dan een bad en gebruik geen douchespray voor de ‘zone in kwestie’.

• Stel het toiletbezoek niet uit, hou je plas niet op. Ga meteen zodra je de behoefte voelt. Probeer ook te plassen telkens voor en nadat je seks hebt.

• Draag geen spannende jeans of broeken, of lingerie in nylon (katoen is beter).

• Gebruik je een voorbehoedsmiddel, opteer dan niet voor een pessarium en/of zaadceldodende gelei.

Drink veel, bij voorkeur water, om uitdroging te vermijden.

• Drink ongezoet veenbessensap of vraag aan je arts of je baat kunt hebben bij supplementen die veenbessen bevatten. De resultaten van het onderzoek over de invloed die zij hebben op preventie van urineweginfecties zijn nog uiteenlopend.

bron: Hilde Deweer

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 
Open

Online Chat

Close