Ze kookte bananen voor het slapen gaan en dronk de vloeistof: Je zult niet geloven wat er met haar gebeurde!
Luister naar dit artikelVaak wordt slapeloosheid veroorzaakt door verschillende factoren zoals depressie, stress en angst. Bijna elke avond, wanneer je gaat slapen, begint je geest te concurreren met je gedachten. Als je geest nog steeds actief is, dan is de kans op snel in slaap vallen automatisch kleiner.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Bovendien kunnen sommige medicijnen ook de reden zijn voor slapeloosheid. Echter, er is een natuurlijke oplossing voor deze aandoening. Deze biologische bananen thee doet wonderen voor het slapen, en niet onbelangrijk, het smaakt voortreffelijk.
Bananen, met name de schillen, zijn rijk aan kalium en magnesium. Terwijl het magnesium helpt bij het voorkomen van slaapstoornissen, helpen magnesium en kalium gecombineerd, voor spierrelaxatie. In feite, is magnesium een van de beste mineralen voor ontspanning.
Houd in gedachten dat je 100% biologische bananen nodig hebt, chemicaliën-vrij. De voorbereiding duurt 10 minuten, en je moet de thee elke avond drinken voor het slapen gaan.
Wat heb je nodig:
– Een biologische banaan
– 1 klein glas gevuld met water
– Kaneel
Procedure: Knip beide banaan uiteinden en leg de schil in kokend water en laat het aan de kook gedurende 10 minuten. Zeef het daarna en voeg kaneel toe als je wilt. Drink het ongeveer een uur voor het slapen gaan.
Het kalmerend effect is heel bijzonder en je zult in no time in slaap vallen.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Hoe de bloeddruk snel te verlagen zonder medicijnen en hun bijwerkingen te vermijden
Luister naar dit artikel Hypertensie treedt op wanneer de bloeddruk van een persoon hoger is dan 140/90 mmHg. Het kan van nature worden behandeld, of met medicijnen, maar de laatste
Hoe bestrijd je acne op effectieve wijze?
Luister naar dit artikel Miljoenen mensen kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, maar de beschikbare middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, en zelfs de allopathische middelen
Zes verrassende feiten over de avocado
Luister naar dit artikel Vanaf de negentiger jaren en ook het afgelopen decennium waarschuwden populaire ‘voedingsdeskundigen’ tegen het eten van kokosolie of -melk. Een andere populaire mythe waarschuwt tegen avocado’s