Ze kookte bananen voor het slapen gaan en dronk de vloeistof: Je zult niet geloven wat er met haar gebeurde!

Luister naar dit artikel

Vaak wordt slapeloosheid veroorzaakt door verschillende factoren zoals depressie, stress en angst. Bijna elke avond, net voordat je gaat slapen, kan het voorkomen dat er nog van alles door je hoofd spookt, zeker als je een drukke dag hebt gehad. Als je geest nog steeds actief is, dan is de kans op snel in slaap vallen automatisch kleiner. Bovendien kunnen sommige medicijnen ook de reden zijn voor slapeloosheid. Gelukkig is er een natuurlijke oplossing voor deze aandoening.

Deze biologische bananen thee doet wonderen voor het slapen, en niet onbelangrijk, het smaakt heerlijk. Bananen zijn rijk aan kalium en magnesium, die slaapstoornissen voorkomen. Tevens is magnesium een van de beste mineralen voor ontspanning. Houd in je achterhoofd dat je 100% biologische bananen nodig hebt die vrij zijn van chemicaliën. De voorbereiding duurt 10 minuten, en je moet de thee elke avond drinken voor het slapen gaan. In onderstaande video krijg je te zien wat je nodig hebt en hoe je deze thee maakt. Het kalmerend effect is heel bijzonder en je zult in no time in slaap vallen. Bekijk de video hieronder en vergeet deze tip niet te delen met je vrienden op Facebook!

Source: Met dit natuurlijke drankje val je sneller in slaap! | Handig by Handig on Rumble