Ze had slapeloze nachten, totdat ze elke avond DEZE bananenthee maakte.
Het is vreselijk als je elke avond niet in slaap kan komen en urenlang zit te woelen.
Slapeloosheid heel verschillende oorzaken hebben. Zo kan stress een grote rol spelen in een druk leven. En wanneer je brein nog constant aan het werk is, kan je lichaam ook geen rust krijgen ’s nachts.
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Gelukkig hebben wij een oplossing. Met eenvoudige zelf te maken bananenthee is het probleem namelijk zo opgelost.
Wat heb je nodig?
1 banaan (biologisch)
een kom of ketel water (ongeveer 0,5 liter)
een snuifje kaneel
Hoe maak je het?
1. Breng water aan de kook
2. Snijd de uiteinden van de banaan eraf.
3. Gooi de banaan met schil in het kokende water en laat het ongeveer 10 minuutjes koken.
4. giet het water door een zeef in een andere schaal of kommetje.
Je kan de gekookte banaan gelukkig nog eten, dus je hoeft je geen zorgen te maken dat je onnodig voedsel verspilt:)
Als je het lekker vindt, kun je nog een beetje kaneel aan je thee toevoegen.
Hoe kan het dat de bananenthee werkt?
Bananen bevatten kalium en magnesium. Deze combinatie helpt om je spieren te ontspannen en magnesium helpt je om vaster te slapen. Het is wel belangrijk dat je biologische bananen gebruikt, om zo te voorkomen dat er chemicaliën in je thee terechtkomen.
Ga jij deze thee ook binnenkort proberen?
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
Zout, peper en citroen kunnen deze 9 problemen beter oplossen dan ieder ander medicijn
Luister naar dit artikel Peper, zout en citroen kunnen niet alleen dienen als dingen die je op een salade doet. Ze kunnen ook worden gebruikt als medicijn. Steun Health Bytes: alleen
Kippensoep helpt echt om een verkoudheid te bestrijden
Luister naar dit artikel Het is een middeltje uit grootmoeders tijd, maar het helpt echt als je verkouden bent: kippensoep. Een studie van het American College of Chest Physicians heeft aangetoond
Leer hoe u kaneel en honing op de juiste manier kookt, om gezichtsvermogen, artritis en meer te behandelen
Luister naar dit artikel Er zijn te veel ziektes in de huidige tijd en we zeggen niet dat ze voorheen niet bestonden, gewoon omdat ze nog niet ontdekt waren, maar