Wat één glas cola direct met je lichaam doet

Wat één glas cola direct met je lichaam doet

Luister naar dit artikel

Cola is de populairste frisdrank ter wereld, waarschijnlijk omdat de effecten op het lichaam vergelijkbaar zijn met drugs en cola je dus high maakt. De eerste effecten zijn al na 10 minuten te werken en dit gaat door tot enkele uren nadat je het glas leeggedronken hebt. Wanneer je leest wat er met je lichaam gebeurd, zal je beter nadenken voor je een blikje opent.


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


10 minuten

Eén glas cola bevat 10 klontjes suiker, dit is 100% van de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid. Binnen 10 minuten begint je lichaam de grote hoeveelheid suiker al op te nemen. Normaal gesproken zou je van deze hoeveelheid suiker gaan overgeven, maar door de toevoeging van fosforzuur wordt dit voorkomen. Het zorgt ervoor dat de smaak van de cola minder zoet wordt en daarom krijgt je lichaam niet het signaal dat er teveel suiker aanwezig is.

20 minuten

Na ongeveer 20 minuten zal je bloedsuiker met een hoge snelheid gaan stijgen, waardoor de alvleesklier veel insuline af moet geven in een korte tijd. Je lever reageert erop en zal alle suiker zoveel mogelijk omzetten in lichaamsvet.

40 minuten

De cafeïne is na ongeveer 40 minuten volledig door het lichaam opgenomen. Je pupillen worden hoerdoor groter en je bloeddruk neemt toe. Als een reactie hierop geeft je lever nog meer suiker af aan het bloed, waardoor de bloedsuiker nog verder zal stijgen. De edenosine receptoren in je hersenen worden geblokkeerd en dit voorkomt dat je je slaperig en slap voelt.

45 minuten

Door de cola gaat je lichaam na 3 kwartier meer dopamine aanmaken. Deze neurotransmitter zorgt voor een geluksgevoel wat cola zo verslavend maakt. De dopamine-aanmaak wordt ook verhoogd door bijvoorbeeld drugs, seks of lekker eten. Je zal het geluk makende gevoel van de dopamine graag terug willen en daarom gemakkelijk nog een glas cola nemen.

>60 minuten

Het fosforzuur bindt calcium, magnesium en zink aan zich in je darmen, waardoor deze mineralen niet door het lichaam opgenomen kunnen worden. De hoge dosis suiker en kunstmatige zoetstoffen zorgt er bovendien voor dat ook de calcium uit de urine niet kan worden opgenomen door het lichaam.
Het vocht afdrijvende effect van de cafeïne gaat ook een rol spelen en zorgt ervoor dat je veel moet plassen. Het is nu verzekerd dat alle calcium, magnesium, zink, zout, elektrolyten en water geen kans maken om door het lichaam te worden opgenomen. In plaats van naar je botten gaan alle belangrijke mineralen richting de toiletpot.
Zodra de insuline zijn werk gedaan heeft zal je last krijgen van een suikercrash. Je wordt geïrriteerd en sloom en zal een sterke behoefte aan een nieuwe suikerdosis krijgen. Ook heeft al het water uit de cola je lichaam verlaten zonder je te kunnen hydrateren. Ook de goede mineralen zijn hiermee uit je lichaam verdwenen, terwijl deze nodig zijn voor sterke botten en tanden of hydratatie. Hierop zal vervolgens ook een cafeïne crash volgen, waardoor je moe en lusteloos wordt.
Deze effecten op het lichaam gelden niet alleen voor cola. De combinatie van een hoge dosis suiker gecombineerd met cafeïne en fosforzuur is wat het zo verschrikkelijk ongezond maakt. Helaas is dit in veel frisdranken te vinden en daarom is het zeer belangrijk om dit met mate te drinken. Dit zijn enkel de gevolgen van cola op de korte termijn. Wanneer er dagelijks cola gedronken wordt zorgt dit nog voor veel andere gezondheidsproblemen waar je niet op zit te wachten.
 
 

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Knagend geweten: mensen uit de farmaceutische industrie doen boekje open
Next De 15 beste geneeskrachtige kruiden

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Onderzoek

Circadiane ritmeverstoring blijkt vaak voor te komen bij psychische stoornissen

Luister naar dit artikel Angst, autisme, schizofrenie en het syndroom van Gilles de la Tourette hebben elk hun eigen onderscheidende kenmerken, maar een factor die deze en de meeste andere

Onderzoek

De cardiovasculaire risicoverlagende voordelen van een koolhydraatarm dieet wegen op tegen de mogelijke toename van LDL-cholesterol

Luister naar dit artikel Deze brief uit 2016 aan de redacteur van de BMJ is geschreven als een reactie op de meta-analyse van studies van Nadia Mansoor et al., Waarin

Onderzoek

17 procent van de tieners had hartklachten na hun tweede mRNA-prik van Pfizer, zo blijkt uit een nieuw collegiaal getoetst artikel

Luister naar dit artikel Onderzoekers in Taiwan dragen bij aan het steeds negatiever wordende beeld van de impact die de mRNA Covid-vaccins hebben op de harten van jonge mannen. Steun