Wanneer je dit drukpunt op je voorhoofd masseert voorkom je spanningshoofdpijn!

Luister naar dit artikel

We hebben allemaal de neiging om onze hoofd of onze nek te masseren als we een spanningshoofdpijn krijgen. Ook wrijven we vaak onze slapen om enige druk te verminderen, dit doen we instinctief en niet zonder reden.

Jezelf helen of de pijn verlichten is iets krachtigs. Als je jezelf kan helen of ontlasten van enige pijn heb je de moderne geneeskunde niet meer nodig. De pijnstillers en doktersafspraken zijn dan zonde van je tijd.

Acupunctuur en acupressuur zijn niet westerse geneesmiddelen en manieren die je helpen beter te voelen. We kunnen veel leren van de technieken van de Chinese Ayurvedische geneeskunde en proberen om zelf deze technieken toe te passen zodat we ons zelf kunnen helen.

Wetenschappers hebben aangetoond dat massages op drukpunten werken. Hoe weten we zeker dat een massage helpt om de pijn te verlichten. De wetenschappers hebben middels een MRI scan onderzoek gedaan naar het lichaam terwijl ze gestimuleerd werden met druk of massage. De beelden bewezen dat het positieve invloeden op het het lichaam.

Door te masseren tussen je wenkbrauwen herstel je de energie balans van je lichaam. Als je de oppervlakte van je voorhoofd aanraakt dan activeer je je energiecentrum onder de huid. Hierdoor herstel je de evenwicht van je lichaam. Verdiep je daarom eens in acupunctuur en massage zodat je hier ook van kan profiteren.

Doe je zelf aan acupunctuur en acupressuur of wil je dat ook eens proberen. Laat ons weten wat jou ervaringen zijn en deel dit artikel met je vrienden op Facebook.