Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een alternatief Telegram kanaal.
Stap 1: Download de Telegram-app en ontvang onze artikelen zonder censuur rechtstreeks op uw telefoon of computer! Download de Telegram-app in de App Store of https://telegram.org
Stap 2: Word lid van het Health Bytes Telegram-kanaal via deze link! https://t.me/health_bytes


Home Categorieën Natuurlijk Waarom rode wijn toch een beetje gezond is

Dat enkele wijntje of biertje in het weekend heeft inmiddels alle onschuld verloren. Studies linken alcoholgebruik aan allerlei nare ziektes, maar nu is er een onderzoek dat toch iets positiefs weet te zeggen over ‘s werelds populairste drug: een glaasje op zijn tijd zou goed zijn voor je darmen.

Het gaat specifiek om rode wijn die polyfenolen als resveratrol bevat. Het aantal gezonde darmbacteriën zou toenemen als je af en toe een glaasje neemt, concluderen onderzoekers van het gerenommeerde King’s College London. Een paar glazen per week is genoeg om het verschil te maken. Het is dus geen excuus om flessen leeg te drinken, waarschuwen de wetenschappers.

Polyfenolen zijn gezonde stoffen die ook in fruit en groente zitten. Resveratrol is een stofje dat vooral in de schil van rode druiven voorkomt en dat dus goed zou zijn voor je darmflora.

De studie die in vakblad Gastroenterology verscheen, onderzocht duizenden mensen uit het VK, de VS en Nederland. De deelnemers, allemaal tweelingen die meededen aan een onderzoeksprogramma, is gevraagd naar hun dieet en hun alcoholgebruik. Geen van allen waren zware drinkers. De darmflora van rode wijndrinkers was diverser dan die van mensen die nooit rode wijn dronken. De diversiteit van de darmflora nam toe naar mate een persoon meer rode wijn consumeerde, maar een glas om de dag leek al voldoende voor een positief effect.

De onderzoekers benadrukken dat zwaar drinken sterk wordt afgeraden en dat dat waarschijnlijk een negatief effect heeft op je darmbacteriën en de rest van je gezondheid.

Maar toch: het is beter dan niets.

Bronnen:

BBC

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen op een natuurlijke wijze Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne, eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek, maar [Lees Verder]

ad2-png
Neusholte problemen natuurlijk oplossen
Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder...]
ad3-png
Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!
Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine, en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder...]
 

Zoals u wellicht weet doen de Social Media sites zoals Facebook en Twitter er alles aan om ons bereik tot een minimum te beperken! We zijn daarom meer dan ooit afhankelijk van uw support om het woord bij de mensen te krijgen.
Wanneer u bovenstaand artikel nuttig, interessant of leerzaam vond, like het dan en deel het overal waar u maar kunt!
Alvast heel hartelijk bedankt voor de support!