Home Categorieën Onderzoek Waarom overwerken zo slecht is voor je gezondheid

Velen onder ons klokken nog altijd meer dan veertig uur per week. Dat, terwijl steeds meer onderzoeken uitwijzen dat overwerk slecht is voor de gezondheid én dat het werkgevers uiteindelijk alleen maar geld kost. Het AD bespreekt twee studies op dit gebied.

Zo bestudeerden wetenschappers dertig Amerikaanse autofabrieken in een periode dat de vraag naar auto’s extreem groot was. In plaats van meer fabrieken te bouwen lieten werkgevers hun personeel harder werken. Het gevolg volgens de onderzoekers: 167 miljoen dollar schade in zeven jaar tijd doordat talloze auto’s moesten worden teruggeroepen. De conclusie van de studie was dat langdurig overwerk tot vermoeid personeel leidt dat fouten gaat maken.

Behalve een economische reden is er ook een belangrijk gezondheidsargument tegen overwerken. Britse wetenschappers volgden jarenlang tienduizend kantoorambtenaren. De overwerkers bleken zestig procent meer kans te lopen op hartaanvallen, angina en zelfs dood door hartziekten. Dat komt door werkstress en te weinig tijd om voor het slapengaan te ontspannen. Ook doorwerken terwijl je ziek bent, is slecht voor je hart.

Bron

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Open

Online Chat

Close