Vruchtenyoghurt bevat veel suiker
Vruchtenyoghurt bevat veel meer suiker dan je denkt. Dat blijkt uit onderzoek van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) blijkt bovendien dat het ene pak veel meer suiker bevat dan het andere.
Vruchtenyoghurt lijkt voor veel consumenten gezond, omdat het gaat om (magere) yoghurt en vruchten, twee producten die goede voedingstoffen bevatten. Maar ze bevatten ook veel toegevoegd suiker. Zelf wat vers fruit toevoegen aan een schaaltje magere of halfvolle yoghurt is een gezonder alternatief.
De vruchtenyoghurts gemeten in dit NVWA-onderzoek bevatten tussen de 8,7 en 12,9 gram suiker per 100 gram.
Een ander opmerkelijk resultaat is dat ‘magere’ producten met een voedingsclaim ‘0% vet’ gemiddeld evenveel vet bevatten als ‘magere’ producten zonder deze claim (0,05-0,06%).
Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Over het algemeen lagen de op het etiket gedeclareerde suiker- en vetgehaltes respectievelijk 10 procent en 6 procent hoger dan de geanalyseerde gehaltes.
www.voedingscentrum.nl/nl/nieuws/vanille-en-vruchtenyoghurt-bevat-meer-suiker-dan-je-zou-denken.aspx
https://www.nvwa.nl/actueel/mededelingen-voedselveiligheid/nieuwsbericht/2073461/suikers-en-vet-in-vanillevla-en-vanille-en-vruchtenyoghurt
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!
About author
You might also like
8 voortekenen die aangevendat er problemen zijn met de schildklier
Luister naar dit artikel De schildklier is een zeer vitaal orgaan, omdat het een grote rol speelt bij de coördinatie van een groot aantal functies van je lichaam. De schildklier
11 manieren om het snakken naar ongezonde voeding en suiker te stoppen
Luister naar dit artikel Het snakken naar eten is de grootste pest tijdens het afvallen. Het is een intense en niet te beheersen verlangen voor specifieke voedingssoorten dat sterker is dan
7 manieren waarop je lichaam om hulp roept die je misschien niet kent!
Luister naar dit artikel Ons lichaam is een magisch iets. Volgens vele dokters en gezondheidsspecialisten laat je lichaam precies zien als het ergens last van heeft. Jammer genoeg zijn er