Vitamine B12 tekort is moeilijk te herkennen

Vitamine B12 tekort is moeilijk te herkennen

Luister naar dit artikel

Vitamine B12 tekort wat nu?


Steun Health Bytes: alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden en de leugens aanpakken. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Wat doet vitamine B12 met uw lichaam en wat gebeurd er als we daar een tekort aan hebben?

Sluit eerst dit uit voordat er aan een andere ziekte kan worden gedacht, dit tekort word vaak over het hoofd gezien!!!

VITAMINE B12 ZORGT VOOR:

Vitamine B12 zorgt voor de aanmaak van rode bloedcellen en voorkomt daarmee bloedarmoede. Het is ook betrokken bij een goede werking van het zenuwstelsel. Ook zorgt het voor de productie van het myelineomhulsel rond de zenuwcellen en zorgt ze voor betere overdracht van de zenuwinflux.

Vitamine B12 is een wateroplosbare vitamine die kan worden opgeslagen in de lever. Ze is essentieel voor de reclyclage van jheel wat enzymen, onder meer een enzym dat betrokken is bij de aanmaak van de werkzame bestanddeel B9.

Een volwassen produceert elke seconde gemiddeld meer dan 2 miljoen nieuwe rode bloedcellen. Daar voor zijn vitamine B12 en B9 nodig. Een tekort hieraan kan leiden tot chronische vermoeidheid.

ZIEKTEN DOOR TEKORT AAN VITAMINE B12:

De ernstige vorm van vitamine B12 is Anemie van Biermer, een ziekte waarbij de rode bloedcellen weinig talrijk zijn en veel groter dan normaal. De enige behandeling zijn injecties met vitamine B12 in de spier, en dat levenslang.
Maagslijmvliesontsteking.
Pernicineuze anemie
Ziekte van Crohn
Multiple Sclerose (MS)

SYMPTOMEN:

Het gevoel hebben op vilt te lopen
Concentratieproblemen
Moe en duizelig
Tintelingen
Vermoeidheid
Veel slapen
Hartritmestoornissen
Het koud hebben
Overmatig last van spierpijn
Wazig zien

WAAR ZIT VITAMINE B12 in:

Vitamine B12 komt voor in dierlijke producten zoals:

Hamburger, ei, kwark, kabeljauw, kaas, haring, lever, oesters, zalm, garnaal, krab, sojamelk en melkproducten.

Voedingssupplementen met vitamine B12:

Davitamon B-Complex Forte
Multivitamine Rood
Supradyn
Totaforte
Vitamine B-Complex Forte

Tegenwoordig zijn er ook een aantal vleesvervangers op de markt met toegevoegde B12 en ook het broodsmeersel MARMITE bevat B12.

ZIEKTE VAN ADDISON-BIERMER

Bij deze ziekte wordt dus in het bijzonder de vitamine B12 niet meer goed opgenomen.

Vooral bij onverklaarbare vermoeidheid, neurologische en psychische klachten is het verstandig om op functioneel B12 tekort verdacht te zijn. Daar het zich sluipend aandiend zou dit een valkuil kunnen zijn.

Voordat bijvoorbeeld de diagnoses ME, Fibromyalgie, overgangsklachten, Burn out of depressie gesteld wordt, moet eerst dit ziekte beeld met zekerheid worden uitgesloten.

Het is dan verstandig om de waarden van B12 te testen op homocysteine en methylmalonzuur. Verhoging van deze waarden geeft een tekort aan B12.

Bron

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte gezondheid niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie Zodat wij de praktijken van Big Pharma aan het licht kunnen blijven brengen!

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen Big Pharma!

Previous Ingeënt maar toch besmettelijk voor anderen ?!?
Next Stam uit de Amazone maakt medische kruiden encyclopedie

About author

redactie
redactie 4613 posts

De Health Bytes redactie houdt al sinds 2014 de vinger aan de pols van zowel Big Pharma als de alternatieve geneeskunde en publiceert al die zaken die men onder het tapijt probeert te vegen. Dat heeft ons 8 jaar lang aanvallen, hacks, censuur en bedreigingen opgeleverd. Dat deert ons niet en wij gaan stug door maar kunnen dat alleen met uw support! Overweeg daarom een kleine donatie zodat wij door kunnen gaan met de strijd!

You might also like

Natuurlijk

Hoe uw eigen rauwe organische Appel Azijn te maken

Luister naar dit artikel We kennen allemaal de gezondheid en andere voordelen van appelazijn. Dit artikel helpt u uw eigen appelazijn te maken die net zo effectief is als die

Natuurlijk

Dit geneeskrachtige kruid helpt tegen hoofdpijn en nervositeit

Luister naar dit artikel Maretak is nuttig voor mensen die last hebben van nervositeit, koude handen en voeten of hoofdpijn. Dit geneeskrachtige kruid wordt in Nederland ook wel vogellijm genoemd.

Natuurlijk

GEMBERTHEE ZORGT VOOR EEN BETERE DOORBLOEDING

Luister naar dit artikel Gember is een veelzijdig en gezond knolletje. Een makkelijke manier om gember toe te voegen aan je dagelijkse voeding is het drinken van gemberthee. Steun Health